
Klaster Aerobik Bermunculan, Ini Pesan Denada Soal Olahraga Bareng
Puluhan warga di Tasikmalaya tertular COVID-19 dari klaster senam aerobik. Kok bisa sih, olahraga yang seharusnya menyehatkan malah menularkan penyakit?
Puluhan warga di Tasikmalaya tertular COVID-19 dari klaster senam aerobik. Kok bisa sih, olahraga yang seharusnya menyehatkan malah menularkan penyakit?
Lama tak terdengar, penyanyi era 1990-an Denada Tambunan kini jadi instruktur aerobik. Ia bercerita soal kesehatan mental dan tantangan bagi perempuan.
Lagu "Ampun Bang Jago" viral lagi setelah dipakai aerobik di tengah kudeta militer di Myanmar. Pernah nggak sih terpikir, kenapa lagu ini asyik buat olahraga?
Lagu 'Ampun Bang Jago' viral lagi gara-gara video aerobik wanita di Myanmar. Ternyata, musisi penciptanya mengakui lagu tersebut memang cocok untuk aerobik!
Seorang wanita viral setelah videonya saat senam aerobik di tengah kudeta Myanmar tersebar di sosial media. Diketahui, wanita tersebut bernama Khing Hnin Wai.
Seorang wanita viral gara-gara videonya saat asyik senam aerobik di tengah kudeta militer di Myanmar. Netizen lagi-lagi terbelah, video ini asli atau editan?
Di tengah kudeta militer di Myanmar, beredar video viral seorang wanita asyik aerobik diiringi 'Ampun Bang Jago'. Kendaraan militer lalu lalang di belakangnya.
Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr Indra Wijaya, SpPD-KEMD, M.Kes, jelaskan 2 jenis olahraga yang bisa membakar kalori pada tubuh, yakni aerobik dan anaerobik.
Generasi 90-an pasti masih ingat SKJ 88. Sosok kreatornya, Hj Kartini Legimin, hingga kini di usianya yang sudah 75 tahun, masih aktif mengajar senam lho!
Generasi era 90-an tentu mengalami ikut senam wajib SKJ 88. Gerakannya simpel dan mudah diingat, bahkan masih membekas setelah puluhan tahun berselang.