
7 Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan Tubuh, Nampol Khasiatnya!
Yoghurt mengandung probiotik atau bakteri baik yang bagus untuk proses pencernaan. Bahkan, bisa menjaga kesehatan tulang dan memperkuat daya tahan tubuh loh.
Yoghurt mengandung probiotik atau bakteri baik yang bagus untuk proses pencernaan. Bahkan, bisa menjaga kesehatan tulang dan memperkuat daya tahan tubuh loh.
Banyak makanan alami yang bisa diandalkan sebagai obat. Seperti yoghurt yang ampuh membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Salah satu faktor utama yang menentukan kesehatan tubuh adalah asupan makanan. Konsumsi makanan tinggi probiotik mampu menjaga sistem kekebalan tubuh.
Rasa yoghurt cenderung asam sehingga tidak semua masyarakat bisa menikmatinya. Oleh karena itu Audrey membuat smoothie yang bisa membuat rasanya lebih enak.
Setelah seharian puasa, makanan manis dan dingin cocok disantap. Salah satunya puding mangga yoghurt yang resepnya gampang ditiru di rumah.
BRI gandeng dosen Universitas Brawijaya latih istri peternak sapi perah di Desa Bocek, Malang, membuat yoghurt. Nantinya, yoghurt itu juga dapat dijual luas.
Yoghurt merupakan makanan baru bagi mereka bahkan saat mencicipi pertama kali mereka mengaku kebingungan.
Yoghurt bisa menjadi pilihan camilan sehat selama masa kehamilan. Simak manfaat yoghurt untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan bayi selama di kandungan.
Produk minuman ini justru makin melejit saat pandemi COVID-19, seiring meningkatnya kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatan.
Ini karena di dalam yoghurt terdapat kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh buah hati.