Berita dan Informasi Vitamin Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 15 Feb 2024 06:00 WIB

Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Vitamin? Ini Kata Ahli

Ada waktu tertentu yang tepat untuk minum vitamin agar tubuh dapat menyerapnya secara optimal. Berikut waktu terbaik minum vitamin menurut penjelasan ahli.

detikHealthSabtu, 03 Feb 2024 12:05 WIB

Ternyata Begini Dampak pada Tubuh Jika Kekurangan Vitamin B Kompleks

Tubuh yang tidak cukup mendapat asupan vitamin B kompleks justru bisa menimbulkan masalah kesehatan yang beragam. Apa saja?

detikHealthKamis, 01 Feb 2024 05:30 WIB

Nggak Cuma Jus Jeruk, Ini Sederet Minuman Vitamin C buat Penuhi Kebutuhan Harian

Vitamin C adalah salah satu nutrisi yang amat dibutuhkan tubuh. Selain jus jeruk, berikut sejumlah minuman vitamin C yang bisa memenuhi kebutuhan harian tubuh.

detikHealthRabu, 31 Jan 2024 14:30 WIB

Hati-hati, Bisa Begini Efeknya Jika Tubuh Kekurangan Vitamin C

Tubuh yang kekurangan vitamin C dapat menunjukkan sejumlah tanda gangguan kesehatan. Apa saja? Simak penjelasannya di sini.

detikHealthRabu, 24 Jan 2024 20:00 WIB

Mengonsumsi Vitamin B Kompleks Setiap Hari, Apa Manfaatnya?

Selain protein, mineral, dan karbohidrat, nyatanya vitamin juga menjadi asupan nutrisi penting. Ini manfaat mengonsumsi vitamin B kompleks setiap hari.

detikHealthSelasa, 23 Jan 2024 11:30 WIB

Ternyata Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Mengonsumsi Vitamin C Setiap Hari

Vitamin C adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh dan memiliki sejumlah manfaat. Ini yang terjadi pada tubuh jika mengonsumsinya setiap hari.

detikHealthMinggu, 14 Jan 2024 16:00 WIB

5 Makanan yang Kaya Vitamin D3, Bantu Sehatkan Tulang dan Cegah Kanker

Vitamin D3 memiliki manfaat beragam, mulai dari menjaga kesehatan tulang hingga mencegah kanker. Apa saja makanan yang kaya akan vitamin D3 tersebut?

detikHealthMinggu, 14 Jan 2024 07:35 WIB

Bolehkah Minum Vitamin D3 5000 IU Setiap Hari? Ini Penjelasan Ahli

Vitamin D3 memang baik untuk tubuh karena membantu penyerapan kalsium dan fosfor dari makanan. Namun ada batasan konsumsi harian yang disarankan.

detikHealthSabtu, 13 Jan 2024 10:18 WIB

Nggak Boleh Sembarangan, Ini Efek Asal Konsumsi Vitamin D3 5000 IU

Belakangan viral saran mengonsumsi vitamin D3 5000 IU setiap hari. Termasuk golongan obat keras, ini bahayanya ketika asal minum.

detikHealthSabtu, 13 Jan 2024 08:10 WIB

Ramai Anjuran Konsumsi Vitamin D3 5000 IU Tiap Hari, Profesor Farmasi Buka Suara

Viral soai unggahan di media sosial yang menyebutkan manfaat mengonsumsi vitamin D3 setiap hari. Memangnya aman? Begini penjelasan pakar farmasi.