Berita dan Informasi Turunkan berat badan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutRabu, 17 Sep 2025 07:00 WIB

Sederet Kebiasaan Baik Sebelum Tidur untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Ada 5 kebiasaan baik sebelum tidur yang dapat membantu menurunkan berat badan. Apa saja kebiasaan tersebut? Cek selengkapnya di sini.

detikSumutMinggu, 29 Jun 2025 07:00 WIB

Lebih Ampuh Teh Hijau atau Kopi Tanpa Gula untuk Turunkan BB? Ini Hasil Studinya

Bagi penggemar teh atau kopi, ahli gizi sering merekomendasikan alternatif yang lebih sehat yakni teh hijau dan kopi hitam. Lantas, mana yang lebih baik?

detikSumbagselMinggu, 25 Mei 2025 10:00 WIB

7 Manfaat Yogurt untuk Diet, Ampuh Kurangi Lemak Perut hingga Jaga Massa Otot

Yogurt adalah olahan susu yang bermanfaat untuk diet. Temukan 10 manfaat yogurt untuk diet yang bisa mengurangi lemak perut dan mendukung metabolisme tubuh.

detikSumutMinggu, 11 Mei 2025 07:30 WIB

Tips Diet Selebgram Ayu Puspa Turunkan BB 15 Kg dalam 6 Bulan, Tetap Makan Nasi

Selebgram Ayu Puspa berbagi pengalaman menurunkan berat badan 15 kg dalam 6 bulan. Ia tetap konsumsi nasi putih dan fokus pada diet sehat.

detikFoodMinggu, 20 Apr 2025 18:00 WIB

Catat! 5 Menu Makan Malam Ini Bantu Turunkan Berat Badan

Makan malam selalu dipandang negatif karena bisa menumpuk kalori. Namun, jika makan malam dengan beberapa makanan ini justru dapat menurunkan berat badan.

detikHealthKamis, 17 Apr 2025 13:32 WIB

7 Makanan Tinggi Protein untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Memperbanyak konsumsi makanan berprotein tinggi dapat mendukung proses penurunan berat badan. Berikut sederet makanan yang direkomendasikan.

Ditinggal Pacar Karena Gemuk, Transformasi Wanita Ini Menakjubkan

Jika Dikonsumsi Malam Hari, 10 Makanan Ini Bisa Picu Kenaikan Berat Badan

Transformasi Wawan, Diet Nge-dance Lagu K-Pop Bisa Pangkas 40 Kg

Transformasi Meghan, Turun 59 Kg Dalam Waktu 17 Bulan

7 Buah Rendah Kalori Untuk Sahabat Dietmu

detikHotMinggu, 13 Apr 2025 17:02 WIB

Tips Turunkan Berat Badan Sampai 10 Kg ala Denada

Denada tampil langsing setelah menurunkan 10 kg. Ia berbagi tips diet sehat dan pola makan alami yang membantunya mencapai tujuan kesehatan.

detikHealthRabu, 09 Apr 2025 07:00 WIB

6 Tips Turunkan Berat Badan usai Libur Lebaran, Efektif dan Mudah Dilakukan

Kenaikan berat badan usai libur Lebaran dapat mengganggu penampilan dan kesehatan. Lantas, bagaimana cara mengatasinya? Simak tips dari pakar di sini.

detikSumutSelasa, 08 Apr 2025 14:00 WIB

Habis Lebaran Diet Lagi, Ini Camilan yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Setelah Lebaran, jaga berat badan dengan camilan sehat. Temukan pilihan camilan bergizi yang mendukung diet dan membantu menurunkan berat badan.

detikSulselRabu, 08 Jan 2025 19:00 WIB

Rahasia Wanita Berhasil Turunkan Berat Badan 31 Kg Tanpa Batasi Makanan

Kols berhasil menurunkan 31 kg tanpa membatasi makanan. Ia menerapkan defisit kalori dan olahraga ringan, sambil tetap menikmati makanan favoritnya.