detikHealthKamis, 22 Jan 2026 19:07 WIB
Tingkatkan metabolisme dengan cara sederhana. Mulai dari konsumsi protein, aktif bergerak, tidur cukup, hingga angkat beban untuk turunkan berat badan.
detikFoodJumat, 07 Nov 2025 11:00 WIB
Cuka apel banyak dipilih sebagai minuman sehat yang bantu diet turunkan berat badan. Jangan sembarang konsumsi, begini cara dan dosis amannya.
detikFoodKamis, 06 Nov 2025 05:00 WIB
Menurunkan berat badan bisa lewat konsumsi buah dan sayur, termasuk 8 jenis jus yang membantu pembakaran lemak ini. Selain praktis, rasanya juga nikmat!
detikSumutRabu, 17 Sep 2025 07:00 WIB
Ada 5 kebiasaan baik sebelum tidur yang dapat membantu menurunkan berat badan. Apa saja kebiasaan tersebut? Cek selengkapnya di sini.
detikSumutMinggu, 29 Jun 2025 07:00 WIB
Bagi penggemar teh atau kopi, ahli gizi sering merekomendasikan alternatif yang lebih sehat yakni teh hijau dan kopi hitam. Lantas, mana yang lebih baik?
detikSumbagselMinggu, 25 Mei 2025 10:00 WIB
Yogurt adalah olahan susu yang bermanfaat untuk diet. Temukan 10 manfaat yogurt untuk diet yang bisa mengurangi lemak perut dan mendukung metabolisme tubuh.
detikSumutMinggu, 11 Mei 2025 07:30 WIB
Selebgram Ayu Puspa berbagi pengalaman menurunkan berat badan 15 kg dalam 6 bulan. Ia tetap konsumsi nasi putih dan fokus pada diet sehat.
detikFoodMinggu, 20 Apr 2025 18:00 WIB
Makan malam selalu dipandang negatif karena bisa menumpuk kalori. Namun, jika makan malam dengan beberapa makanan ini justru dapat menurunkan berat badan.
detikHealthKamis, 17 Apr 2025 13:32 WIB
Memperbanyak konsumsi makanan berprotein tinggi dapat mendukung proses penurunan berat badan. Berikut sederet makanan yang direkomendasikan.
detikHotMinggu, 13 Apr 2025 17:02 WIB
Denada tampil langsing setelah menurunkan 10 kg. Ia berbagi tips diet sehat dan pola makan alami yang membantunya mencapai tujuan kesehatan.
.webp)
