Berita dan Informasi Tips olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 17 Okt 2023 09:39 WIB

Tips 'Curi Waktu' untuk Olahraga buat Pekerja Kantoran

Seharian melakukan aktivitas di kantor, membuat pekerja sulit melakukan olahraga. Memanfaatkan waktu menjadi cara terbaik agar dapat berolahraga.

detikJabarJumat, 13 Okt 2023 14:00 WIB

Tips Olahraga Aman Saat Panas Menyengat di Cekungan Bandung

Cuaca di Bandung akhir-akhir ini begitu panas. Olahraga menjadi hal penting untuk menjaga kebugaran saat cuaca panas.

detikHealthSenin, 28 Agu 2023 06:00 WIB

Tips Olahraga Outdoor Aman di Tengah Kualitas Udara Buruk Jabodetabek

Tingginya polusi udara DKI Jakarta tidak menyurutkan semangat warga untuk berolahraga di luar ruangan. Dokter paru memberikan catatan yang harus diperhatikan.

detikSumutKamis, 11 Mei 2023 05:00 WIB

8 Tips Lari agar Lebih Jauh dan Tidak Mudah Lelah, Cocok bagi Pemula

Agar lari Anda bisa jauh dan tidak mudah lelah ada beberapa tips disajikan detikSumut. Lalu apa saja tips lari tersebut? Berikut ulasannya.

detikSumutSenin, 01 Mei 2023 05:00 WIB

8 Olahraga Efektif untuk Mengecilkan Lengan Berlemak dengan Cepat

Bagi kamu yang bermasalah dengan lemak di tangan, berikut delapan olahraga yang dapat membantu kamu mengurangi hal itu.

detikEduRabu, 29 Mar 2023 05:00 WIB

5 Tips Mudah Berolahraga saat Berpuasa ala Pakar Kesehatan Unair, Bisa Dicoba!

Ingin berolahraga selama berpuasa namun takut kelelahan? Simak yuk tips olahraga anti lelah dari pakar kesehatan Unair berikut ini!

detikHealthMinggu, 26 Mar 2023 16:03 WIB

Tips dan Waktu Olahraga yang Baik saat Puasa

Olahraga tetap penting dilakukan di bulan puasa Ramadan untuk menjaga kesehatan.

detikHealthSabtu, 18 Feb 2023 06:00 WIB

5 Olahraga yang Cocok Buat Self Healing di Akhir Pekan, Bye-bye Stres

Akhir pekan menjadi hari yang tepat untuk melepas stres. Bisa mencoba 5 olahraga berikut agar tubuh tetap rileks dan bugar di akhir pekan.

detikSportSelasa, 09 Agu 2022 08:35 WIB

Catat, Ini 5 Persiapan Penting Sebelum First Marathon bagi Pemula

Lari maraton memerlukan persiapan khusus, apalagi jika ajang ini merupakan yang pertama kalinya diikuti atau first marathon. Simak tipsnya berikut ini.

detikHealthMinggu, 19 Jun 2022 17:48 WIB

Tips Aman Berolahraga di Tengah Buruknya Udara Jakarta

Polusi udara yang buruk di Jakarta memang cukup sulit dihindari. Namun, jangan jadikan hal ini alasan untuk tidak berolahraga. Terapkan beberapa tips berikut!