
Tradisi Makan Serangga di Negara Ini Sudah Berlangsung Ratusan Tahun
China menjadi salah satu negara yang memakan serangga setiap harinya. Tradisi ini bahkan sudah berlangsung ratusan hingga ribuan tahun.
China menjadi salah satu negara yang memakan serangga setiap harinya. Tradisi ini bahkan sudah berlangsung ratusan hingga ribuan tahun.
Telur kaya protein dan nutrisi penting. Putih telur rendah kalori, tinggi protein, dan membantu menjaga berat badan. Temukan manfaatnya di sini!
Selain daging, protein bisa didapat dari sayuran. Beberapa jenis sayuran bahkan disebut mengandung protein lebih tinggi dibanding daging. Apa saja daftarnya?
Viral atlet binaraga di Malang mengonsumsi ayam mati kemarin (tiren) demi memenuhi kebutuhan protein. Ini rekomendasi menu murah tinggi protein menurut dokter.
Viral video atlet binaraga Malang konsumsi ayam tiren. Ahli gizi sarankan alternatif protein lebih aman seperti ikan, telur, dan nabati untuk membentuk otot.
Anak-anak butuh protein untuk tumbuh kembang dan mencegah stunting. Temukan 10 jenis ikan tinggi protein yang bergizi dan terjangkau di sini.
Mengutamakan protein dalam diet dapat membantu menurunkan berat badan dan membangun otot. Temukan 7 makanan tinggi protein yang efektif untuk diet Anda.
Tahu bisa menjadi asupan protein nabati yang lezat. Terbuat dari kacang kedelai, tahu juga menyimpan beragam manfaat. Jadi, apakah benar baik untuk kesehatan?
Sarapan dengan kandungan nutrisi bergizi seimbang menjadi kunci diet sehat. Seorang ahli mengungkapkan ada 3 bahan makanan untuk menurunkan berat badan.
Ikan lele, tongkol, hingga kembung termasuk ikan ekonomis yang punya banyak kandungan nutrisi baik bagi tubuh. Simak berbagai kandungannya.