detikHealthMinggu, 10 Nov 2019 18:18 WIB

Hanya Duduk Bisa Kurangi 6.000 Kalori, Begini Caranya Menurut Ahli

Menurut para ahli, seseorang bisa mengurangi kalori hingga 6.000 kalori sehari hanya dengan duduk di tempat. Bagaimana ya caranya?

detikHealthKamis, 22 Agu 2019 15:03 WIB

Waspada, Duduk Lebih dari 9,5 Jam Tingkatkan Risiko Mati Muda

Duduk berlama-lama sudah bukan hal asing lagi di dunia modern ini. Kelihatan tidak membahayakan, namun studi terbaru ini menyebutnya berisiko mati muda.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 08:45 WIB

Bokong Tepos Karena Kebanyakan Duduk, Mitos atau Fakta?

Kamu pasti sering mendengar ungkapan 'pantat tipis karena kelamaan duduk'. Sebenarnya, apa sih yang terjadi pada pantat kita saat terlalu lama duduk?

detikHealthMinggu, 03 Mar 2019 09:03 WIB

Cari Teman, Jurus Coach Inge Biar Nggak Males Gerak

Coach Inge menyarankan mencari teman dengan motivasi sehat yang sama. Jalinan pertemanan menjadi kompor untuk selalu menerapkan pola hidup sehat.

detikHealthSelasa, 18 Sep 2018 07:35 WIB

Tips Mengatasi Dampak Buruk Kebanyakan Duduk

Olahraga 20-30 menit sehari tidak mampu menghapus dampak buruk akibat terlalu banyak duduk. Bagaimana cara mengatasinya?

detikHealthKamis, 26 Jul 2018 06:18 WIB

Sering Gerakkan Kaki Saat Duduk? Ada Manfaatnya Lho

Seringkali kita tak sadar sedang menggerakkan kaki saat duduk seperti sedang gelisah. Namun apakah gerakan refleks ini berarti dan bermanfaat bagi tubuh kita?

detikHealthRabu, 28 Feb 2018 10:55 WIB

Pakar Sebut Milenial Bisa Jadi Generasi Tergemuk Sepanjang Masa

Ancaman obesitas dan kegemukan lebih tinggi pada generasi milenial. Simak pembahasan lengkapnya berikut ini.

detikHealthSenin, 25 Sep 2017 06:36 WIB

Tiap Pekan Orang Dewasa Habiskan 3 Jam di Toilet, 90 Menit Olahraga

Satu lagi bukti bahwa kehidupan modern makin memangkas aktivitas fisik. Tiap pekan, waktu untuk olahraga tidak lebih lama dibanding waktu untuk ke toilet.

detikHealthRabu, 12 Jul 2017 11:05 WIB

Peringkat Negara Paling Malas Jalan Kaki: Indonesia Nomor Satu!

Peneliti membuat peringkat aktivitas fisik orang-orang di dunia dengan data yang diambil dari smartphone. Indonesia ternyata pertama sebagai negara termalas.

detikHealthRabu, 28 Jun 2017 06:15 WIB

Banyak Duduk Bikin Pekerja Kantoran Lebih 'Jompo' Dibanding Lansia

Tuntutan pekerjaan sering membuat orang terpaksa jadi sedentari atau kurang gerak. Contohnya para pekerja kantoran, yang terpaksa jadi 'jompo' di usia muda.