Berita dan Informasi Gaya hidup sedenter Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 12 Jul 2020 07:00 WIB

Wahai Kaum Rebahan, Catat Ini Jika Tak Ingin Gula Darahmu Melonjak

Masa pandemi membuat aktivitas fisik seseorang berkurang drastis. Akibatnya, peluang masuknya penyakit berbahaya jadi semakin mudah karena kurang bugar.

detikHealthRabu, 23 Okt 2019 14:11 WIB

Studi: Wanita yang Bekerja Terlalu Keras Lebih Rentan Gemuk

Sebuah studi baru menyebutkan bahwa wanita yang bekerja terlalu keras akan memiliki risiko kegemukan yang meningkat. Faktor utamanya adalah kurang gerak.

detikHealthSenin, 26 Agu 2019 10:29 WIB

Rajin Bersih-bersih Rumah Bisa Bikin Terhindar dari Risiko Mati Muda

Sejumlah kegiatan aktif di rumah seperti memasak, membersihkan rumah, dan mencuci piring diyakini para peneliti dapat menghindarkan dari risiko mati muda.

detikHealthKamis, 22 Agu 2019 15:03 WIB

Waspada, Duduk Lebih dari 9,5 Jam Tingkatkan Risiko Mati Muda

Duduk berlama-lama sudah bukan hal asing lagi di dunia modern ini. Kelihatan tidak membahayakan, namun studi terbaru ini menyebutnya berisiko mati muda.

detikHealthKamis, 25 Jul 2019 16:35 WIB

Lelah Duduk Seharian? Coba 'Lemesin' dengan Gerakan Yoga Ini

Pegal-pegal usai duduk seharian di kantor bisa kita 'usir' dengan beberapa gerakan yoga simpel. Hanya butuh karpet dan sedikit ruang kamu bisa melakukannya.

detikHealthKamis, 21 Feb 2019 08:47 WIB

Hai Wanita, Jangan Terlalu Lama Duduk Kalau Masih Sayang Jantung

Wanita yang suka berolahraga memiliki sedikit risiko terkena penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang suka duduk dalam waktu lama. Yuk olahraga!

detikHealthSelasa, 18 Sep 2018 07:35 WIB

Tips Mengatasi Dampak Buruk Kebanyakan Duduk

Olahraga 20-30 menit sehari tidak mampu menghapus dampak buruk akibat terlalu banyak duduk. Bagaimana cara mengatasinya?

detikHealthKamis, 02 Agu 2018 09:33 WIB

4 Dampak Buruk Terlalu Banyak Duduk dan Cara Mengatasinya

Orang-orang yang berada di kantor atau sekolah menghabiskan banyak waktu untuk duduk. Padahal ini bukan ide baik. Begini dampak dan cara mengatasinya.