detikSumutRabu, 04 Sep 2024 07:30 WIB 3 Kesalahan Ketika Sarapan Dapat Memicu Penuaan Dini Menurut Ahli Gizi Sarapan penting untuk energi, namun hindari 3 kesalahan: konsumsi makanan olahan, kurang protein dan serat, serta minum kopi atau teh berlebihan.