detikFoodMinggu, 22 Jun 2025 08:01 WIB Stop! 5 Mitos Diet Ini Tak Sepenuhnya Benar dan Boleh Dilupakan Banyak mitos seputar diet yang kerap salah dan tak sepenuhnya benar. Seperti mitos karbo bikin gemuk hingga konsumsi gula yang tak disarankan saat diet.