Berita dan Informasi Pola hidup sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 09 Jun 2019 13:48 WIB

Sempat Kena Prediabetes, Oprah Winfrey Turunkan Berat Badan hingga 19 Kg

Oprah Winfrey ternyata sempat terdiagnosa mengalami prediabetes. Oprah harus menurunkan berat badannya hingga 19 Kilogram supaya bisa hidup lebih sehat.

detikHealthMinggu, 09 Jun 2019 08:40 WIB

3 Tips Terapkan Gaya Hidup Sehat Usai Lebaran

Pola hidup sehat usai puasa Ramadhan bisa berantakan seiring dengan kembali padatnya aktivitas. Risiko bisa ditekan selama ada niat memperbaiki diri.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 18:54 WIB

Dulu Tahan Napas Depan Umum, Perut Ivan Kabul Sekarang Sixpack Abis!

Perut kotak-kotak Ivan Kabul tidak didapatkan dalam waktu instan. Dulunya Ivan bahkan sampai harus menahan napas loh biar nggak kelihatan buncitnya.

detikHealthRabu, 27 Mar 2019 18:24 WIB

Sudah Punya MRT, Mungkinkah Warga Jakarta jadi Lebih Sehat?

Sebuah riset mencatat, peluang hidup sehat diraih jika didukung kemudahan akses menuju stasiun MRT tanpa kendaraan bermotor. Misal adanya jalur pejalan kaki.

detikHealthSelasa, 26 Mar 2019 08:00 WIB

Ini Akibatnya Bila Kerap Menunda Bangun Tidur

Terlalu sering menunda bangun tidur dapat menyebabkan hal buruk yang mungkin tidak pernah muncul dalam pikiran kamu. Apa saja? Simak di bawah ini.

detikHealthSenin, 25 Mar 2019 10:50 WIB

9 Asupan Ini Justru Mengandung Vitamin C Lebih Banyak dari Jeruk

Nggak cuman kaya akan vitamin C, buah dan sayuran ini juga memiliki nutrisi yang kompleks mulai dari bermacam vitamin, kandungan serat sampai asam folat.

detikHealthSenin, 25 Mar 2019 08:31 WIB

5 Minuman yang Buruk untuk Kesehatanmu Jika Dikonsumsi Berlebihan

Pilihan minuman manis yang biasa kita konsumsi bisa sangat tinggi kalori dan gula yang bisa menyebabkan lonjakan gula darah.

detikHealthSenin, 25 Mar 2019 08:02 WIB

Tanda-tanda Kecanduan Olahraga, Kamu Termasuk di Antaranya?

Olahraga tentu menyehatkan, namun jika kamu melakukannya seperti tanda-tanda berikut ini bisa jadi kamu kecanduan dan tak lagi menyehatkan badan.

detikHealthSabtu, 23 Mar 2019 08:00 WIB

5 Tips Merencanakan Weekend yang Sehat

Meski terasa menyenangkan, kegiatan di akhir pekan kadang membuat tubuh menjadi kurang prima ketika kembali beraktivitas

detikHealthJumat, 22 Mar 2019 16:20 WIB

Pengguna MRT Jakarta Diajak Hidup Sehat dengan Cara Unik

Di beberapa gerbong maupun stasiun MRT, pengguna MRT diajak untuk selalu menerapkan pola hidup sehat, yakni dengan memenuhi kebutuhan mineral sehari-hari.