Berita dan Informasi Overthinking Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSulselSabtu, 16 Nov 2024 21:30 WIB

Penjelasan Sains Mengapa Manusia Sering Terbangun Jam 3 Pagi

Mengapa kita terbangun pada pukul 3 pagi? Penelitian menunjukkan gangguan kecemasan dan overthinking sebagai penyebab. Temukan cara mengatasinya di sini.

detikEduRabu, 13 Nov 2024 19:30 WIB

Sering Terbangun Jam 3 Pagi? Kata Sains, Ini Sebabnya

Ada jawaban saintifik mengapa kita bisa tiba-tiba terbangun pukul 3 pagi atau sekitarnya. Selain itu, ini alasan jam-jam tersebut kerap sebabkan overthinking.

detikJatengSabtu, 24 Agu 2024 10:20 WIB

3 Cara Mengatasi Overthinking dalam Islam, Yuk Praktikkan!

Overthinking menjadi masalah bagi generasi Z, menyebabkan pikiran negatif. Artikel ini membahas penyebab dan solusi mengatasi overthinking menurut Islam.

detikInetMinggu, 11 Agu 2024 08:50 WIB

Meme yang Cuma Dimengerti Orang Overthinking, Ada Aja yang Dipikirin

Jadi orang yang sering overthinking itu nyebelin banget. Diklakson orang aja bisa bikin kepikiran sampai seharian, "salahku apa, ya?".

detikHealthSenin, 08 Jul 2024 10:02 WIB

Sering Merasa Insecure dan Overthinking, Bagaimana Mengatasinya Dok?

Insecure dan overthinking seringkali mengganggu aktivitas sehari-hari. Jika ini terus terjadi, bagaimana untuk mengatasinya Dok?

detikEduSelasa, 23 Apr 2024 20:00 WIB

Ternyata Ini Rahasia Mengatasi Insomnia Menurut Studi

Begini cara mengatasi gangguan tidur karena insomnia. Yuk cek!

detikEduSenin, 15 Apr 2024 06:00 WIB

6 Kebiasaan untuk Kurangi Overthinking, Kamu Sudah Lakukan?

Ini sederet kebiasaan yang bisa dilakukan setiap hari untuk mengurangi overthinking.

detikHealthJumat, 15 Mar 2024 09:30 WIB

Habib Ja'far Beri Tips Cegah Overthinking saat Puasa agar Tak Berakhir Maag-GERD

Habib Husein Ja'far Al Hadar memberikan tiga kunci utama tak lagi dibayangi overthinking, stres, hingga cemas di saat puasa agar tak berujung maag hingga GERD.

detikEduMinggu, 10 Mar 2024 20:00 WIB

6 Cara Berhenti Overthinking pada Malam Hari, Sudah Kamu Coba?

Kamu sering overthinking atau memikirkan banyak hal saat malam hari? Kamu perlu lakukan cara-cara berikut ini untuk berhenti.

detikEduJumat, 08 Mar 2024 10:00 WIB

10 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Dunia Kerja, Kamu Sudah Lakukan?

Berada di tempat kerja dapat menguras tenaga dan pikiran hingga mengganggu kesehatan mental. Untuk itu, ini tips-tips untuk menjaga kesehatan mental.