Berita dan Informasi Olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHotJumat, 05 Mei 2023 11:43 WIB

5 Potret Wendy Walters yang Suka Eksplorasi Olahraga

Wendy Walters tampaknya suka sekali mengeksplorasi olahraga. Beberapa kegiatan dijalaninya.

detikHealthJumat, 05 Mei 2023 09:44 WIB

Cukup 30 Menit Sehari, Lari Pagi Bisa Sehatkan Otot-Tulang-Jantung

Berolahraga/berlari 30 menit sehari juga bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan jika dilakukan secara teratur 3-5 hari seminggu.

detikJabarRabu, 03 Mei 2023 23:23 WIB

Cerita Helga Sukses Taklukan Eropa Lewat Kempo

Helga Algida sukses membawa harum nama bangsa. Dia menyabet tiga medali dalam kejuaraan Kempo di Eropa.

detikJabarRabu, 03 Mei 2023 08:27 WIB

Melihat Hasrat Warga Bandung Barat Bakar Kalori Usai Sebulan Puasa

Hasrat berolahraga warga Kabupaten Bandung Barat kembali meningkat usai sempat merosot selama bulan Ramadan. Fitnes dan berenang jadi favorit dilakoni warga.

detikSumutSenin, 01 Mei 2023 05:00 WIB

8 Olahraga Efektif untuk Mengecilkan Lengan Berlemak dengan Cepat

Bagi kamu yang bermasalah dengan lemak di tangan, berikut delapan olahraga yang dapat membantu kamu mengurangi hal itu.

detikEduSabtu, 29 Apr 2023 07:00 WIB

Begini Cara untuk Punya Pola Hidup Sehat ala Pakar Unesa

Pakar olahraga Unesa membeberkan cara membangun kebiasaan baik dan pola hidup sehat. Simak tipsnya!

detikHealthJumat, 28 Apr 2023 15:53 WIB

Lari Bisa Jadi Olahraga Tepat biar Otot, Tulang, & Jantung Jadi Sehat

Lari disebut mampu menurunkan 45% risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular dan mampu meningkatkan kesehatan jantung.

detikEduKamis, 27 Apr 2023 08:30 WIB

Teori '21 Hari' Dipatahkan, Lalu Berapa Lama Kebiasaan Bisa Terbentuk?

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membangun kebiasaan? Lalu, bagaimana cara yang efektif? Begini studi terbarunya.

detikSumutKamis, 27 Apr 2023 05:30 WIB

7 Jenis Olahraga Ringan Agar Tubuh Tetap Bugar Setelah Lebaran

Setelah Lebaran jangan lupa olahraga ya detikers. Olahraga bisa membuat tubuh detikers lebih fit dan sehat.

detikHealthSabtu, 15 Apr 2023 06:21 WIB

Jangan Kendor! Puasa Bukan Alasan 'Absen' Olahraga

Melakukan olahraga saat puasa merupakan hal yang penting untuk tubuh. Selama berpuasa, dianjurkan untuk olahraga sesuai dengan kemampuan.