detikSumutKamis, 17 Okt 2024 06:30 WIB
Mantan dokter William, 101 tahun, berbagi rahasia kesehatan: aktif bergerak, masak sendiri, dan tetap bekerja. Temukan tipsnya untuk hidup sehat!
detikSumutJumat, 09 Agu 2024 12:45 WIB
Apa saja olahraga yang direkomendasikan untuk lansia? Berikut penjelasan dokter spesialis orthopedi dan traumatologi.
detikHealthRabu, 07 Agu 2024 20:54 WIB
Berolahraga untuk menjaga kesehatan sendi dan tulang sangat dianjurkan terutama bagi kelompok usia senja. Apa saja jenis olahraga yang direkomendasikan?
detikSumutJumat, 23 Jun 2023 02:00 WIB
Orang yang sudah lansia tetap diajurkan berolahraga agar tubuhnya sehat dan fit. Berikut ini 8 rekomendasi olahraga yang cocok untuk para lansia.
detikSportKamis, 07 Jul 2022 14:10 WIB
Di Greenland ada ajang olahraga dengan pemain para lansia. Meski udah menua, semangat mereka tampak masih berkobar saat bermain bola tangan.
detikHealthSenin, 21 Jun 2021 15:04 WIB
Dengan berolahraga, lansia akan terus melatih otot tubuh mereka sehingga dapat menambah massa dan kekuatan otot.
.webp)
