Olahraga Apa yang Baik Direkomendasikan untuk Lansia? Yuk Dicek!

Jakarta - Olahraga untuk menjaga kesehatan sendi dan tulang sangat dianjurkan utamanya bagi kelompok usia senja. Lantas, apa saja jenis-jenis olahraga yang direkomendasikan? Berikut penjelasan dokter spesialis orthopedi dan traumatologi, dr. Anggaditya Putra, Sp.OT (K) Hip and Knee... (dhm/dhm)

Olahraga Apa yang Baik Direkomendasikan untuk Lansia? Yuk Dicek!

Rekomendasi Olahraga yang Baik untuk Lansia

Video Olahraga yang Direkomendasikan Dokter untuk Penderita Obesitas

Kata Ahli Gizi soal Makanan yang Baik Dikonsumsi Setelah Olahraga

Kapan Waktu Olahraga yang Paling Baik Saat Puasa?

Rekomendasi 8 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Lansia

13 Buah dan Sayuran yang Baik untuk Ginjal, Apa Saja?

2 Jenis Olahraga yang Dianjurkan Dokter untuk Penderita Obesitas Berat

Makanan di Asrama Haji Surabaya Rutin Dicek Demi Kesehatan Lansia