detikHealthMinggu, 16 Mar 2025 16:05 WIB
Olahraga di bulan puasa tetap bisa saja dilakukan. Namun, perlu dicatat apa yang tidak boleh dan boleh dilakukan jika ingin berolahraga di bulan ramadan.
detikBaliSabtu, 15 Mar 2025 17:20 WIB
Temukan cara efektif untuk menaikkan berat badan selama Ramadan dengan olahraga. Simak rekomendasi dari dokter spesialis olahraga dalam artikel ini!
detikJatimSelasa, 27 Feb 2024 19:48 WIB
Olahraga saat puasa dapat mendukung kesehatan dan kebugaran tubuh, asal dilakukan di waktu dan jenis olahraga yang sesuai. Ini 7 referensi olahraga saat puasa.
detikHealthSenin, 10 Apr 2023 03:30 WIB
Olahraga di pagi hari saat puasa tidak direkomendasikan. Pembakaran kalori di awal hari membuat tubuh menjadi lemas sepanjang hari. Begini penjelasannya.
detikHealthSenin, 11 Apr 2022 16:00 WIB
Selain menahan lapar dan haus selama 14 jam, menjaga kesehatan tubuh dengan olahraga juga diperlukan saat puasa. Ini waktu olahraga yang efektif saat puasa.
.webp)
