Berita dan Informasi Ngantuk Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 18 Sep 2019 06:30 WIB

3 Isyarat Saat Tubuh Butuh Istirahat

Semakin banyak kegiatan yang dijalani setiap harinya, tanpa disadari dapat membuat tubuh lelah. Sedikitnya ada 3 tanda yang bisa jadi petunjuknya.

detikHealthSabtu, 20 Jul 2019 07:12 WIB

Kerap Tak Tertahankan, Ini 8 Cara Ampuh Atasi 'Kenyang Bego' Usai Makan

Usai makan, baik siang maupun malam kerap membuat kita 'kenyang bego' alias ngantuk berat. Kadang tak tertahankan, 8 cara ini bisa menangkalnya.

detikHealthSenin, 24 Jun 2019 09:30 WIB

Waduh! Ini Efeknya Kalau Tidak Tidur Lebih dari 24 Jam

Kurang tidur menjadi hal biasanya dirasakan oleh orang yang aktivitasnya tinggi. Namun apa jadinya pada tubuh kalau tidak tidur lebih dari 24 jam?

detikHealthSabtu, 08 Jun 2019 07:48 WIB

4 Tips Tetap Sehat Selama Perjalanan Arus Balik

Sama seperti mudik jelang Lebaran, arus balik juga butuh fokus dan stamina usai perayaan Idul Fitri. Pemudik harus sehat supaya bisa segera beraktivitas.

detikHealthJumat, 31 Mei 2019 20:00 WIB

Minum Kopi dan Minuman Berenergi Saat Nyetir, Manjurkah Melawan Kantuk?

Agar tidak tambah ngantuk di jalan, banyak yang mempersiapkan 'doping' agar tetap terjaga seperti kopi. Hm.. kira-kira manjur tahan kantuk tidak ya?

detikHealthJumat, 31 Mei 2019 18:52 WIB

Tips Agar Tidak Ngantukan Saat Nyetir Jauh Ketika Mudik

Mengantuk saat berkendara memang tak dapat terelakkan. Tapi ada hal-hal yang bisa kamu lakukan untuk meminimalisir kejadian tersebut.

detikHealthJumat, 31 Mei 2019 13:51 WIB

Tanda-tanda Pengemudi Mulai Ngantuk yang Harus Diwaspadai Para Pemudik

Ketika mudik, berbagai risiko yang akan terjadi di jalan sebisa mungkin dihindari. ada beberapa tanda-tanda pengemudi mulai mengantuk yang perlu diwaspadai.

detikHealthSelasa, 14 Mei 2019 09:02 WIB

5 Cara Tubuh Mengingatkan bahwa Kamu Kurang Tidur

Ketika kamu menemukan lima tanda di dirimu, mungkin kamu kurang tidur selama bulan puasa. Evaluasi lagi, jangan sampai kamu malah kelelahan dan jatuh sakit.

detikHealthSenin, 13 Mei 2019 08:09 WIB

Hoam! 5 Tips Jitu Biar Nggak Ngantuk Saat Puasa

Saat berpuasa tubuh mudah sekali merasa ngantuk. Saat mengantuk jadi tidak produktif di jam-jam tertentu. Untuk mencegahnya, cobalah 5 tips berikut.

detikHealthSenin, 06 Mei 2019 19:32 WIB

Sama Pentingnya, Ini Tips Tidur Sehat Saat Puasa dari Dokter

Tidur yang sehat dan berkualitas juga mempengaruhi bagaimana kamu berpuasa tiap harinya. Demi sukses melewati bulan Ramadhan, simak tips tidur sehat ini yuk.