Berita dan Informasi Ngantuk Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 23 Sep 2020 05:35 WIB

4 Menu Sarapan yang Malah Bikin Ngantuk dan Lemas

Sarapan merupakan kebiasaan yang baik sebab tubuh mendapatkan energi. Namun, jangan salah mengkonsumsi asupan karena bisa menimbulkan rasa kantuk.

detikHealthMinggu, 16 Agu 2020 10:06 WIB

Sering Ngantuk di Siang Hari? Bisa Jadi Kamu Mengidap Hipersomnia

Hipersomnia adalah gangguan tidur yang membuat pengidapnya merasa ngantuk berlebih di siang hari, meski malamnya sudah mendapat tidur yang cukup.

detikHealthKamis, 07 Mei 2020 18:01 WIB

Dari Ngantuk Sampai Diare, Ini Akibatnya Bila Buka Puasa Berlebihan

Saat berbuka puasa, dianjurkan dengan menu yang ringan di perut, contohnya air putih. Jika langsung berlebihan, bisa menimbulkan efek buruk pada perut.

detikFoodKamis, 12 Mar 2020 15:30 WIB

Ngakak! 'Cak Ngantuk' Bisa Masak Nasi Goreng Sambil Tidur

Penjual nasi goreng di Pasuruan ini terbilang unik. Ia bisa meracik masakan sambil tertidur. Bagaimana aksinya masak nasi goreng sambil menahan kantuk?

detikHealthSenin, 16 Des 2019 10:12 WIB

Ini yang Perlu Dilakukan untuk Atasi 'Ngantuk' di Pagi Hari

Kurang istirahat di malam hari biasanya membuat pikiran dan tubuh ingin memiliki waktu lebih banyak beristirahat saat pagi. Ini cara mengatasinya.

detikHealthSelasa, 05 Nov 2019 07:00 WIB

5 Makanan Pembangkit Energi Agar Tak Mengantuk di Pagi Hari

Saat tubuh lelah meski sudah tidur 8 jam, sebaiknya mulai mengevaluasi makanan. Asupan minim nutrisi disingkirkan dan mulai konsumsi 5 makanan berenergi ini.

detikHealthSelasa, 05 Nov 2019 06:00 WIB

Sudah Tidur 8 Jam Tetap Masih Ngantuk? Mungkin Ini Penyebabnya

Ada kalanya sudah tidur 8 jam, tetapi masih saja terbangun dalam kondisi mengantuk. Kira-kira apa saja yang bisa menyabotase kualitas tidur?

detikHealthRabu, 18 Sep 2019 06:30 WIB

3 Isyarat Saat Tubuh Butuh Istirahat

Semakin banyak kegiatan yang dijalani setiap harinya, tanpa disadari dapat membuat tubuh lelah. Sedikitnya ada 3 tanda yang bisa jadi petunjuknya.

detikHealthSabtu, 20 Jul 2019 07:12 WIB

Kerap Tak Tertahankan, Ini 8 Cara Ampuh Atasi 'Kenyang Bego' Usai Makan

Usai makan, baik siang maupun malam kerap membuat kita 'kenyang bego' alias ngantuk berat. Kadang tak tertahankan, 8 cara ini bisa menangkalnya.

detikHealthSenin, 24 Jun 2019 09:30 WIB

Waduh! Ini Efeknya Kalau Tidak Tidur Lebih dari 24 Jam

Kurang tidur menjadi hal biasanya dirasakan oleh orang yang aktivitasnya tinggi. Namun apa jadinya pada tubuh kalau tidak tidur lebih dari 24 jam?