
Merasa Lapar saat Bangun Tidur? Bisa Jadi Cuma Haus
Bangun tidur dalam keadaan lapar merupakan hal yang umum. Lantas, apa saja pemicunya? Berikut penjelasannya.
Bangun tidur dalam keadaan lapar merupakan hal yang umum. Lantas, apa saja pemicunya? Berikut penjelasannya.
Pakar menyebut minum susu 2 liter sehari bukan praktik yang realistis dan aman. Tidak memberi manfaat signifikan untuk tinggi badan dan malah membahayakan.
Anjuran minum susu belakangan bermunculan, ditujukan bagi yang ingin pertumbuhan tinggi badan anak lebih optimal. Ada benarnya, tapi nggak 2 liter juga sih.
Dokter anak menyebutkan beberapa nutrisi yang dibutuhkan untuk membentuk tubuh anak menjadi tinggi. Dokter menjelaskan jika jam tidur juga berpengaruh.
Kemenkes RI resmi mengumumkan hasil Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) 2024. Hasilnya, prevalensi stunting nasional turun menjadi 19,8 persen tahun ini!
Daging kambing lebih rendah lemak dan kalori dibanding daging sapi, menjadikannya pilihan lebih sehat. Namun, keduanya memiliki keunggulan masing-masing.
Wanita ini eksperimen dengan pola makan sehari-hari. Ia sengaja menyantap daging merah setiap hari untuk melihat efeknya pada tubuhnya dan hasilnya mengejutkan.
Sarapan penting untuk kesehatan. Melewatkannya dapat menyebabkan kelelahan, ketidakseimbangan hormon, kecemasan, kenaikan berat badan, dan penyakit jantung.
Logo 'Lebih Sehat' sering membingungkan konsumen. CISDI merekomendasikan label peringatan untuk membantu masyarakat memilih pangan sehat dengan lebih bijak.
Tak semua pola diet aman untuk diikuti. Beberapa diet yang terlalu ekstrem justru akan menyiksa tubuh, seperti eksperimen yang dilakukan oleh YouTuber ini.