Berita dan Informasi Meditasi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduJumat, 29 Des 2023 22:15 WIB

Praktik Mindfulness untuk Kurangi Stres, Begini Cara Melakukannya

Mindfulness adalah praktik untuk menjadi lebih fokus pada momen di masa sekarang. Ingin menerapkan mindfulness dalam hidup? Simak caranya di sini.

detikHotJumat, 01 Des 2023 22:31 WIB

Ariel Tatum Sebut Menari Jadi Caranya Bermeditasi

Ariel Tatum sebut menari jadi salah satu caranya bermeditasi. Ia merasa gerakan tarian tradisional sangat menenangkan.

detikEduSenin, 16 Okt 2023 10:00 WIB

Ternyata Praktik Mindfulness Bisa Jaga Kesehatan Mental Anak-anak, Ini Bukti Studinya

Praktik mindfulness atau semacam meditasi ternyata bisa bermanfaat bagi anak-anak. Ini hasil studinya.

detikHealthMinggu, 20 Agu 2023 06:15 WIB

10 Gerakan Yoga yang Mudah Dilakukan untuk Pemula

Gerakan yoga untuk pemula di antaranya yaitu mountain pose, warrior pose hingga Reclining Spinal Twist Pose. Begini caranya.

detikEduJumat, 27 Jan 2023 20:30 WIB

Infografis: Bagaimana Cara Mengatasi Kesepian?

Pakar menuturkan, kesepian punya efek negatif luar biasa. Kesepian parah bisa mengakibatkan stroke, depresi, hingga demensia. Bagaimana cara mengatasi kesepian?

detikJatengJumat, 25 Nov 2022 17:47 WIB

Hari Kesadaran Aura Internasional 27 November, Kenali Energi Tubuhmu

Kenapa kesadaran akan aura atau energi yang memancar dari orang, benda, dan sebagainya mesti diperingati? Berikut ceritanya.

detikHealthMinggu, 20 Nov 2022 06:00 WIB

5 Artis Ini Jadi Instruktur Olahraga, Punya Sertifikat-Melatih Keluar Negeri

Hobi olahraga bikin 5 publik figur ini menjadi instruktur olahraga. Mayoritas di antaranya telah berpengalaman mengajar di luar negeri. Siapa saja tuh?

detikHealthRabu, 05 Okt 2022 13:07 WIB

Nadya Hutagalung Terbiasa Meditasi buat Tenangkan Pikiran, Begini Potretnya

Nadya Hutagalung terbiasa melakukan meditasi. Menurutnya hal itu membuatnya tenang dan bikin tubuh menjadi lebih sehat. Ia juga pernah jadi pelatih meditasi.

detikJatengSabtu, 17 Sep 2022 20:38 WIB

Meresapi Heningnya Full Moon Meditation di Candi Borobudur

Majelis Agama Buddha Mahanikaya Indonesia (MBMI) mengadakan acara full moon meditation di Manohara Kompleks Candi Borobudur, Sabtu (17/9/2022). Ini maknanya.

detikHealthRabu, 07 Sep 2022 18:00 WIB

Ariel Tatum Pernah Depresi-Ingin Bunuh Diri, Coba Meditasi Agar Tenang

Ariel Tatum menceritakan gangguan kesehatan mental sejak 13 tahun yang dialaminya hingga hampir bunuh diri. Hal ini membuatnya melakukan meditasi agar tenang.