
Tempe Mentah Dicocol Madu Kian Bernutrisi, Ini Kata dr Zaidul Akbar
Sering membagikan tips kesehatan, dr Zaidul Akbar contohkan konsumsi tempe mentah dicocol madu. Menurutnya cara ini ampuh untuk membuat tempe lebih bernutrisi.
Sering membagikan tips kesehatan, dr Zaidul Akbar contohkan konsumsi tempe mentah dicocol madu. Menurutnya cara ini ampuh untuk membuat tempe lebih bernutrisi.
Makanan sehat bukan hanya baik untuk menjaga organ tubuh, tapi juga bikin cerdas. Sebuah penelitian mengungkap makanan sehat memberi pengaruh kecerdasan otak.
Makanan bernutrisi perlu dikonsumsi setiap hari. Menurut ahli gizi, ada makanan nutrisi tinggi yang sebaiknya ditambahkan dalam menu makan harian.
Badan sakit menandakan ada yang terganggu fungsinya dalam tubuh. Perkuat imunitas dengan makanan kaya khasiat dan nutrisi penting ini.
Kunci dari diet yang berhasil adalah menjalani diet yang sehat dan bernutrisi tinggi, serta tidak membuatmu lapar terus-terusan. Coba 6 makanan berikut!
Siapa yang sering melewatkan waktu sahur? Jangan dibiasakan ya karena efeknya tidak baik bagi kesehatan tubuh.
Ada saja yang malas bangun untuk sahur. Padahal sahur adalah waktu terbaik untuk mengisi tubuh dengan asupan pembentuk energi untuk berpuasa seharian.
Vitamin D menjadi salah satu nutrisi harian penting yang dibutuhkan tubuh. Kamu bisa mendapatkannya lewat 5 makanan berikut ini.
Bertambahnya usia membuat kondisi tubuh ikut menurun. Karenanya Anda perlu menambah konsumsi 5 bahan makanan bernutrisi ini.
Seiring bertambah usia, daya ingat akan menurun. Namun pada usia produktif banyak orang sulit fokus dan sering lupa. Karenanya perlu mengasup makanan untuk otak