
5 Makanan yang Dicap Tak Sehat Ini Bantu Hilangkan Lemak Perut
Beberapa makanan yang kerap dianggap tak sehat ternyata punya manfaat untuk melunturkan lemak di perut. Lantas, makanan apa saja yang dimaksud?
Beberapa makanan yang kerap dianggap tak sehat ternyata punya manfaat untuk melunturkan lemak di perut. Lantas, makanan apa saja yang dimaksud?
Olahraga tertentu dapat dilakukan untuk menghilangkan lemak di perut. Begini cara melakukannya.
Sejumlah minuman bermanfaat membakar lemak sehingga perut buncit bisa hilang, bahkan berat badan turun. Cek deretan minumannya di sini.
Sederet menu makanan yang bisa dikonsumsi para pejuang diet saat sarapan untuk membantu mengurangi lemak di perut. Mulai dari telur hingga pisang.
Berikut ini beberapa jenis teh yang mengandung senyawa katekin dan flavon, membantu proses penurunan berat badan dan pembakaran lemak perut. Mau coba?
Salah satu faktor yang menyebabkan lingkar perut membesar adalah jarang melakukan olahraga. Berikut adalah aktivitas fisik yang efektif membakar lemak perut.
Ada sejumlah minuman yang bisa meratakan perut buncit, meluruhkan lemak, menurunkan berat badan, dan mengecilkan pinggang. Apa itu? Berikut daftar minumannya.
Perut buncit tak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga dapat menandakan adanya masalah kesehatan. Ketahui mitos dan fakta seputar perut buncit!
Terdapat beberapa kebiasaan di pagi hari yang dapat membantu proses penurunan berat badan. Ternyata simpel, namun sering diabaikan.
Banyak cara untuk mengecilkan perut yang buncit, salah satunya dengan berjalan kaki. Berikut 5 cara jalan kaki yang ampuh menghempaskan lemak di perut.