Berita dan Informasi Kecemasan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Bisa Dicoba, Strategi Sederhana untuk Redakan Cemas

Saat cemas menyerang, konsentrasi bisa buyar. Untuk meredakan cemas yang Anda rasakan, ada strategi sederhana yang dapat dilakukan.

Aktor Ryan Reynolds mengaku memiliki masalah kecemasan sejak kecil. Beruntung dia punya istri seperti Blake Lively yang mendukungnya tetap tenang.

Gerakan kepramukaan tak hanya melatih anak menjadi mandiri. Hingga berpuluh tahun kemudian, manfaatnya masih akan terasa bagi kesehatan mentalnya.

Anak-anak sindroma down di Australia Barat diajak berselancar agar kemampuan belajarnya bisa membaik. Wah menyenangkan sekali ya.

Mantan pentolan One Direction, Zayn Malik bukan figur publik pertama yang mengaku diserang cemas dan panik ketika berhadapan dengan audiens.

Selebritis terbiasa berhadapan dengan banyak orang.Tapi mereka juga manusia dan bisa alami kecemasan, bahkan mungkin lebih buruk dari orang biasa.

Kebiasaan mengisap jempol tidak hanya dimiliki anak-anak. Ada juga orang dewasa yang punya kebiasaan ini. Apa yang menjelaskan kondisi ini?

Karena sesuatu hal, tak sedikit orang langsung minum obat ketika cemas berlebihan datang menyerang. Padahal tak perlu demikian lho.

Saat didera rasa cemas kadang seseorang jadi mudah berkeringat. Kecemasan berlebihan pun bisa membuat bau badan. Ini cara mencegahnya.

Sebuah studi dari Israel mengaku berhasil mengungkap apa yang terjadi pada otak pengidap gangguan kecemasan.

16 17 18 19 20