Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 07 Agu 2018 08:30 WIB

Wonder Woman! Pelari Ini Pecahkan Rekor Dunia di Usia 102 Tahun

Masih muda jangan banyak alasan nggak mau olahraga. Seorang nenek berusia 102 tahun bahkan menjadi atlet pelari yang pecahkan rekor dunia, lho!

detikHealthSenin, 06 Agu 2018 20:35 WIB

Olahraganya Guru SD Kekar yang Viral, Siapa yang Mau Diajar Beliau?

Lee Min Gyu tahun lalu menjadi sensasi ketika foto-fotonya tersebar di internet. Berbicara pada Cosmopolitan, Lee mengaku seorang guru Sekolah Dasar (SD).

detikHealthSabtu, 04 Agu 2018 17:25 WIB

Keringatan Usai Olahraga, Bolehkah Langsung Mandi?

Usai melakukan sesi latihan yang melelahkan, tentu hal pertama yang Anda ingin lakukan adalah bergegas mandi. Namun, bolehkah usai olahraga langsung mandi?

detikHealthSabtu, 04 Agu 2018 14:06 WIB

Jeanne Daprano, Nenek 81 Tahun yang Hobinya Lari Marathon

Bertambah tua bukanlah alasan kita harus berhenti olahraga. Jeanne Daprano membuktikannya dengan masih aktif lari marathon di usia 81 tahun!

detikHealthJumat, 03 Agu 2018 10:30 WIB

Cute! Saat Momo Twice Ajarkan Gerakan Fitness Sederhana

Momo Twice dikenal sebagai salah satu idol dengan tingkat kebugaran tubuh paling fit. Dengan cute dan lucu, ia mengajarkan berbagai macam gerakan fitness.

detikHealthKamis, 02 Agu 2018 20:00 WIB

Personal Trainer Beberkan Rahasia Tubuh Kencang Pemeran Daenerys Targaryen

Rahasia tubuh kencang Emilia Clarke, pemeran Daenerys Targaryen di serial Games of Thrones, dibocorkan oleh personal trainernya.

detikHealthKamis, 02 Agu 2018 13:32 WIB

Daftar Aktivitas Bersih-bersih Rumah yang Bisa Bikin Anda Kurusan (2)

Butuh alternatif olah tubuh lain untuk menurunkan berat badan apabila merasa olahraga terlalu berat dilakukan. Salah satunya melakukan pekerjaan rumah tangga.

detikHealthKamis, 02 Agu 2018 11:56 WIB

Daftar Aktivitas Bersih-bersih Rumah yang Bisa Bikin Anda Kurusan

Pekerjaan rumah tangga sering dianggap merepotkan dan melelahkan. Padahal melakukan pekerjaan rumah tanpa bantuan bisa membuat Anda lebih sehat lho.

detikHealthSelasa, 31 Jul 2018 19:15 WIB

Foto: Intip Gaya Olahraga Atlet Angkat Besi Cantik Mattie Rogers

Tidak cuma cantik, Mattie Rogers juga memiliki prestasi yang membanggakan menjadi juara dunia atlet angkat besi.

detikHealthSelasa, 31 Jul 2018 18:25 WIB

Bugarnya Andre Ferdian, Polisi Gagah yang Bikin Cewek Kelepek-kelepek

Menjalankan tugasnya sebagai seorang polisi, tentu saja Andre Ferdian harus tampil bugar setiap saat. Saking bugarnya, bikin cewek rela ditilang deh!