Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 11 Des 2018 19:03 WIB

Panjat Tebing untuk Anak Kecil, Aman Nggak Ya?

Punya anak yang memiliki minat pada olahraga panjat tebing? Pelatih sebut tak masalah kok selama bisa mengangkat badannya sendiri.

detikHealthSelasa, 11 Des 2018 12:27 WIB

5 Gaya Hidup Sehat Bos Twitter, dari Meditasi Hingga Jalan Kaki 8 Km

Sebagai seorang miliuner, bos Twitter Jack Dorsey punya prinsip gaya hidup sehat yang kuat. Ia tidak membiarkan kekayaan memanjakannya hingga lupa kesehatan.

detikHealthSenin, 10 Des 2018 14:40 WIB

Makin Jadi! Transformasi Si Seksi Jennifer Lopez dari Masa ke Masa

Di usianya yang ke-49 tahun, Jennifer Lopez atau akrab disapa Jlo kok masih awet muda saja ya? Intip transformasinya di sini.

detikHealthSabtu, 08 Des 2018 09:00 WIB

Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf

Salah seorang instruktur Zumba Laila Munaf membagikan pengalaman hidup sehatnya baru-baru ini. Ia juga mengajak peserta untuk menjajal sesi Zumba bersamanya.

detikHealthKamis, 06 Des 2018 10:00 WIB

Ingin Punya Karier Sebagai Instruktur Zumba, Caranya Gimana Sih?

Popularitas Zumba sebagai alternatif olahraga yang fun makin menanjak. Minat untuk meniti karier sebagai instruktur Zumba rupanya juga tidak sedikit.

detikHealthRabu, 05 Des 2018 10:50 WIB

Usia Membuat Deretan Aktor-aktor Ini Dulunya Kekar Sekarang jadi Melar

Nggak cuma Arnold Schwarzenegger, deretan aktor ini juga alami masalah yang hampir sama. Usia yang tak lagi muda membuat mereka kesulitan menjaga tubuh kekarnya

detikHealthRabu, 05 Des 2018 08:45 WIB

Transformasi Arnold Schwarzenegger, 'Terminator' yang Kini Susah Olahraga

Meski telah berumur, kecintaannya terhadap olahraga tidak pernah padam. Selain itu, Schwarzenegger juga masih menjaga pola makannya yang sehat.

detikHealthRabu, 05 Des 2018 07:38 WIB

Termakan Usia, Arnold Schwarzenegger Mengaku Kesulitan saat Olahraga

Sadar usianya tak lagi muda, Arnold Schwarzenegger harus mengubah beberapa pola olahraga yang sebelumnya sering dilakukannya.

detikHealthSelasa, 04 Des 2018 13:15 WIB

Luka Modric Menang Ballon d'Or, Intip Gaya Hidupnya Yuk!

Penghargaan pemain terbaik dunia versi FIFA atau Ballon d'Or 2018 di menangkan oleh Luka Modric. Simak yuk gaya hidup sehat gelandang Real Madrid ini.

detikHealthSelasa, 04 Des 2018 06:38 WIB

Tips Tetap Langsing Sehabis Melahirkan Seperti Pedangdut Liza Natalia

Generasi 90-an tak asing bila mendengar nama sosok penyanyi dangdut cantik, Liza Natalia. Kini, namanya lekat dengan salah satu olahraga kebugaran, Zumba.