Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 10 Des 2018 14:40 WIB

Makin Jadi! Transformasi Si Seksi Jennifer Lopez dari Masa ke Masa

Di usianya yang ke-49 tahun, Jennifer Lopez atau akrab disapa Jlo kok masih awet muda saja ya? Intip transformasinya di sini.

detikHealthSabtu, 08 Des 2018 09:00 WIB

Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf

Salah seorang instruktur Zumba Laila Munaf membagikan pengalaman hidup sehatnya baru-baru ini. Ia juga mengajak peserta untuk menjajal sesi Zumba bersamanya.

detikHealthKamis, 06 Des 2018 10:00 WIB

Ingin Punya Karier Sebagai Instruktur Zumba, Caranya Gimana Sih?

Popularitas Zumba sebagai alternatif olahraga yang fun makin menanjak. Minat untuk meniti karier sebagai instruktur Zumba rupanya juga tidak sedikit.

detikHealthRabu, 05 Des 2018 10:50 WIB

Usia Membuat Deretan Aktor-aktor Ini Dulunya Kekar Sekarang jadi Melar

Nggak cuma Arnold Schwarzenegger, deretan aktor ini juga alami masalah yang hampir sama. Usia yang tak lagi muda membuat mereka kesulitan menjaga tubuh kekarnya

detikHealthRabu, 05 Des 2018 08:45 WIB

Transformasi Arnold Schwarzenegger, 'Terminator' yang Kini Susah Olahraga

Meski telah berumur, kecintaannya terhadap olahraga tidak pernah padam. Selain itu, Schwarzenegger juga masih menjaga pola makannya yang sehat.

detikHealthRabu, 05 Des 2018 07:38 WIB

Termakan Usia, Arnold Schwarzenegger Mengaku Kesulitan saat Olahraga

Sadar usianya tak lagi muda, Arnold Schwarzenegger harus mengubah beberapa pola olahraga yang sebelumnya sering dilakukannya.

detikHealthSelasa, 04 Des 2018 13:15 WIB

Luka Modric Menang Ballon d'Or, Intip Gaya Hidupnya Yuk!

Penghargaan pemain terbaik dunia versi FIFA atau Ballon d'Or 2018 di menangkan oleh Luka Modric. Simak yuk gaya hidup sehat gelandang Real Madrid ini.

detikHealthSelasa, 04 Des 2018 06:38 WIB

Tips Tetap Langsing Sehabis Melahirkan Seperti Pedangdut Liza Natalia

Generasi 90-an tak asing bila mendengar nama sosok penyanyi dangdut cantik, Liza Natalia. Kini, namanya lekat dengan salah satu olahraga kebugaran, Zumba.

detikHealthMinggu, 02 Des 2018 06:35 WIB

Perusahan Ini Denda Karyawan yang Jalan Kurang dari 6.000 Langkah Sehari

Satu perusahan di China jadi sorotan karena kebijakan kontroversial. Untuk mendorong kebiasaan sehat, karyawan yang kurang jalan 6.000 langkah sehari didenda.

detikHealthJumat, 23 Nov 2018 07:09 WIB

Tips Ngemil Tapi Tetap Langsing ala Liana Tasno

Ngemil itu jahat, bila tidak terkontrol maka badan akan melar ke mana-mana. Direktur cantik Liana Tasno berbagi tips biar bisa ngemil tapi tetap langsing.