Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 05 Apr 2019 15:06 WIB

Mantul! Saran si Gamer Seksi Kimi Hime Biar Tetap Sehat Sambil 'Grinding'

Selama ini bermain game kerap dipandang sebagai aktivitas yang terlalu menyita waktu hingga bisa berisiko pada kesehatan. Coba simak saran Kimi Hime yuk!

detikHealthJumat, 05 Apr 2019 13:09 WIB

Tips Kencangkan Payudara Ala Gamer Seksi Kimi Hime, Bisa Ditiru!

Payudara jadi salah satu bagian tubuh wanita yang berisiko jadi kendor. Tapi Kimi Hime kasih tips-tips mantul buat kalian untuk menjaganya tetap kencang!

detikHealthJumat, 05 Apr 2019 09:07 WIB

Mengenal Functional Training, Olahraga Favorit Gamer Kimi Hime

Masih meluangkan waktu untuk berolahraga di sela kesibukan Kimi Hime sebagai gamer profesional dan Youtuber, functional training jadi andalannya. Apa itu?

detikHealthJumat, 05 Apr 2019 08:05 WIB

Gamer Bisa Sehat dan Bugar? Kimi Hime Membuktikannya!

Menjadi seorang gamer profesional membutuhkan komitmen waktu yang tidak sedikit sehingga kesehatan bisa jadi korban. Tapi wanita satu ini justru semakin bugar.

detikHealthJumat, 05 Apr 2019 07:00 WIB

Kenalin Kimi Hime, Gamer Bugar yang Hobi Banget Olahraga

Kimi Hime jadi salah satu sosok sensasional di media sosial kini. Dikenal sebagai gamer handal, Kimi ternyata tak lupa untuk membugarkan tubuhnya. Panutan!

detikHealthKamis, 04 Apr 2019 07:35 WIB

Angkat Beban Sejak Umur 13 Tahun, Begini Rahasia Enrique Bangun Otot Kekar

Enrique Dustin nggak bohong deh soal punya badan yang bagus. Tapi tahu tidak, ia sudah membiasakan diri hidup sehat sejak kecil-- ke gym sejak umur 13 tahun!

detikHealthKamis, 04 Apr 2019 06:12 WIB

Angkat Beban Sejak Umur 13 Tahun, Begini Jadinya Badan Seksi Enrique Dustin

Enrique Dustin terbiasa untuk angkat beban sejak berusia 13 tahun. Seperti apa jadinya badan Enrique sekarang? Pastinya kekar!

detikHealthSenin, 01 Apr 2019 04:58 WIB

Blindfolded Yoga Bukan Hanya Tentang Kebugaran Fisik Tapi Juga Jiwa

Apa sih rasanya melakukan yoga tapi mata tertutup? Tidak bisa melihat apapun selama beberapa detik rasanya sudah menyesakkan apalagi jika berjam-jam.

detikHealthMinggu, 31 Mar 2019 17:17 WIB

Jalan Kaki Termasuk Olahraga? Tergantung Berapa Langkah dalam Semenit

Jalan kaki sebaiknya menjadi pelengkap bentuk olahraga lain yang telah dilakukan. Aktivitas ini akan meningkatkan manfaat dari rutinitas olahraga.

detikHealthMinggu, 31 Mar 2019 06:30 WIB

Tren Pakai Legging Jadi Kontroversi, Ini Pandangan Para Instruktur Yoga

Tren pakai legging tengah jadi kontroversi. Awalnya dipakai sebagai pakaian olahraga, tapi belakangan kaum hawa juga memakai legging saat di tempat umum.