Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 14 Apr 2019 07:05 WIB

Riset: Dibanding Uang, Olahraga Lebih Bikin Bahagia!

Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk membahagiakan diri sendiri. Bukan dengan uang, tetapi dengan waktu luang yang bisa dimanfaatkan untuk olahraga.

detikHealthKamis, 11 Apr 2019 10:58 WIB

Tips Jaga Stamina Ala JKT 48, Nggak Tumbang Meski Nge-dance Berjam-jam

JKT 48 dikenal dengan keenergikannya nge-dance berjam-jam tapi tetap fit dan bugar. Apa sih rahasia para membernya?

detikHealthKamis, 11 Apr 2019 07:40 WIB

5 Tips Cepat Sixpacks Tanpa Harus Ngegym

Selalu ada alasan untuk malas berolahraga, termasuk tidak punya waktu senggang untuk pergi ke gym. Nah, sebenarnya olahraga bisa dilakukan di mana saja lho.

detikHealthRabu, 10 Apr 2019 07:35 WIB

Twisty Troy Si Elastis, Pernah Dibully karena Tubuh Super Fleksibel

Twisty Troy benar-benar super elastis. Siap-siap, ia bisa kayang lalu merangkak dengan tubuh terbalik secara cepat! Tapi ternyata dulu ia pernah dibully.

detikHealthSenin, 08 Apr 2019 18:04 WIB

Milenial Australia Habiskan Rp 36 Juta/Tahun untuk Kebugaran, Indonesia Berapa?

Milenial Australia habiskan Rp 36 juta per tahun dan milenial Inggris habiskan Rp 34 juta per tahun untuk kebugaran, kalau milenial Indonesia?

detikHealthSabtu, 06 Apr 2019 13:19 WIB

Anak SMA Ciptakan Sepeda yang Bisa Bersihkan Polusi Udara

Sekelompok anak SMA di Vietnam menciptakan alat penyaring udara pada sepeda. Penggowes jadi bisa terhindar polusi udara di tengah padatnya kota.

detikHealthJumat, 05 Apr 2019 15:06 WIB

Mantul! Saran si Gamer Seksi Kimi Hime Biar Tetap Sehat Sambil 'Grinding'

Selama ini bermain game kerap dipandang sebagai aktivitas yang terlalu menyita waktu hingga bisa berisiko pada kesehatan. Coba simak saran Kimi Hime yuk!

detikHealthJumat, 05 Apr 2019 13:09 WIB

Tips Kencangkan Payudara Ala Gamer Seksi Kimi Hime, Bisa Ditiru!

Payudara jadi salah satu bagian tubuh wanita yang berisiko jadi kendor. Tapi Kimi Hime kasih tips-tips mantul buat kalian untuk menjaganya tetap kencang!

detikHealthJumat, 05 Apr 2019 09:07 WIB

Mengenal Functional Training, Olahraga Favorit Gamer Kimi Hime

Masih meluangkan waktu untuk berolahraga di sela kesibukan Kimi Hime sebagai gamer profesional dan Youtuber, functional training jadi andalannya. Apa itu?

detikHealthJumat, 05 Apr 2019 08:05 WIB

Gamer Bisa Sehat dan Bugar? Kimi Hime Membuktikannya!

Menjadi seorang gamer profesional membutuhkan komitmen waktu yang tidak sedikit sehingga kesehatan bisa jadi korban. Tapi wanita satu ini justru semakin bugar.