Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 19 Jun 2019 07:15 WIB

Mau Olahraga Tapi Susah Bangun Pagi? Ini Tips Pelari Cantik Sigi Wimala

Dalam beberapa event lari biasanya dimulai sejak dini hari hingga finis. Bukannya tak mungkin kita akan merasa ngantuk.

detikHealthSelasa, 18 Jun 2019 18:50 WIB

Olahraga Cuma Buat Foto-foto? Catat, Ini Pesan si Cantik Sigi Wimala

Kesibukan menemani sang buah hati membuat nama aktris Sigi Wimala tak terdengar lagi di dunia hiburan. Walau begitu ia tak melepas hobi olahraganya.

detikHealthSelasa, 18 Jun 2019 11:40 WIB

Yoga Soal Olahraga, Tak Berkaitan dengan Agama

Masih ada yang menganggap kalau yoga erat kaitannya dengan ritual agama hindu. Hal tersebut dibantah oleh instruktur yoga Jeevitha.

detikHealthSelasa, 18 Jun 2019 09:33 WIB

Artistic Yoga Dance, Jenis Yoga yang Tak Terbatas pada Satu Pose Saja

Dalam Artistic Yoga Dance, kamu bisa mencoba semua pose dan tidak bisa mengatakan salah satu pose lebih bagus dibandingkan lainnya.

detikHealthSelasa, 18 Jun 2019 07:30 WIB

Sejarah Hari Yoga Internasional, Inisiasi untuk Membawa Kedamaian di Dunia

Yoga menjadi salah satu olahraga 'ngehits' di dunia. Manfaatnya yang beragam, mulai dari segi fisik dan juga mental membuat olahraga ini banyak dipraktikkan.

detikHealthSenin, 17 Jun 2019 18:01 WIB

Catat! Perayaan Hari Yoga Internasional Akan Diadakan Serentak di 4 Kota Ini

Perayaan Hari Yoga Internasional atau International Day of Yoga akan diselenggarakan pada 23 Juni di 4 kota, yaitu Makassar, Surabaya, Medan, dan Yogyakarta.

detikHealthKamis, 13 Jun 2019 08:15 WIB

Saatnya Olahraga! 5 Gerakan Simpel Ini Bisa Buat Tubuh Tetap Bugar Sepanjang Hari

Berolahraga di pagi hari membuat tubuh bugar dan mood lebih baik sepanjang hari. Nggak perlu ke pusat kebugaran, cukup luangkan waktu beberapa menit saja.

detikHealthSenin, 10 Jun 2019 11:09 WIB

Pegal-pegal Usai Mudik? Ini Tips untuk Meredakannya

Badan pegal-pegal usai mudik dan harus mulai beraktivitas seperti biasa lagi. Tenang! Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meredakannya.

detikHealthRabu, 05 Jun 2019 13:20 WIB

Mau Sehat Harus Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Sehari? Ah, Nggak Juga

Banyak yang menjadikan 10 ribu langkah sehari sebagai patokan hidup sehat. Akibatnya banyak yang stres karena sulit mencapainya. Harus sebanyak itukah?

detikHealthJumat, 31 Mei 2019 18:20 WIB

Bersepeda Ribuan Km ke Labuan Bajo, Kakek Ini Cuma Ingin Lihat Komodo

Jarak Jakarta-Labuan Bajo sejauh 3.920 kilometer ternyata bisa ditempuh dengan naik sepeda. Albert Waru membuktikan bisa menempuhnya demi lihat komodo.