Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 11 Sep 2022 10:12 WIB

3 Versi Gerakan Yoga 'Sun Salutation', Anti Mager di Akhir Pekan

Dalam yoga, terdapat gerakan yang disebut-sebut mirip dengan gerakan salat yakni Sun Salutation. Nggak mirip-mirip amat sih, hanya sama-sama ada urutannya.

detikHealthSabtu, 10 Sep 2022 12:30 WIB

Titi Kamal Turun BB Sampai 8 Kg Berkat Olahraga dan Jaga Makan, Ini Potretnya

Melalui Instagram pribadinya, Titi Kamal menyebut sudah 1,5 bulan melakukan diet dan olahraga. Hasilnya kini ia sudah turun berat badan hingga 8 kg.

detikHealthSabtu, 10 Sep 2022 05:30 WIB

Potret Jennifer Bachdim Tetap Aktif Olahraga di Tengah Hamil Anak Keempat

Jennifer Bachdim kini sedang mengandung anak keempatnya. Meski kehamilannya masih tergolong muda, ia tetap aktif melakukan olahraga kehamilan.

detikHealthJumat, 09 Sep 2022 20:42 WIB

Jangan Langsung Diurut! Begini Tips Dokter Tangani Cedera Lari

Cedera saat berolahraga lari sering dianggap remeh padahal bisa menjadi serius jika tak ditangani dengan benar. Dokter membagikan tips menangani cedera lari.

detikNewsJumat, 09 Sep 2022 10:28 WIB

Memprediksi Kematian dengan Uji Kebugaran

Sebuah though experiment sederhana menjadi menarik tatkala kepada kita disuguhkan sebuah pernyataan: kematian kita bisa diprediksi dengan sebuah uji kebugaran.

detikHealthRabu, 07 Sep 2022 06:00 WIB

Nggak Gampang Jadi Vegan! Begini Curhat Raline Shah Saat Mencobanya

Selebriti Raline Shah mengungkapkan keinginannya menjadi seorang vegan. Stop makan daging susah-susah gampang lho, begini curhat Raline.

detikHealthSelasa, 06 Sep 2022 05:30 WIB

Kerap Disebut Mirip Gerakan Salat, Ini Manfaat Sehat Sun Salutation dalam Yoga

Wanita dalam video viral melakukan gerakan salat sembari pakai bikini diduga sejumlah warganet sedang melakukan yoga. Benarkah ada yoga dengan gerakan serupa?

detikHealthRabu, 31 Agu 2022 18:31 WIB

Foto Transformasi Artis Ricky Cuaca, Sempat Obesitas Kini Bak Oppa Korea

Masih ingat artis Ricky Cuaca? Dahulu dikenal sebagai aktor hingga sering tampil di acara tv, begini penampilannya sekarang bikin kaget!

detikHealthSelasa, 30 Agu 2022 06:00 WIB

Enam Tahun Hindari Makan Nasi, Mikha Tambayong Bongkar Rahasia Hidup Sehat

Mikha Tambayong merupakan aktris yang menjaga pola hidup sehat. Ia juga 'picky' terhadap makanan bahkan sudah enam tahun menghindari untuk makan nasi.

detikHealthSabtu, 27 Agu 2022 15:14 WIB

Transformasi Binaragawan Cilik yang Kini Beranjak Dewasa, Makin 'Sterek'

Pria ini sempat menggegerkan warganet karena otot kekarnya saat masih umur belasan. Kini menginjak usia 20 tahun, penampilannya sudah banyak berubah.