Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 14 Feb 2018 10:50 WIB

Nabila Putri, Si Cantik yang Suka Olahraga Sampai Basah Keringetan

Memiliki hobi mengendarai motor, Nabila Putri tidak lupa untuk jaga kebugaran dan membentuk tubuhnya dengan rutin berolahraga. Mau lihat?

detikHealthSenin, 29 Jan 2018 06:12 WIB

Ingin Turunkan Berat Badan? Pagi Hari Waktu Paling Tepat untuk Olahraga

Urusan memilih waktu untuk olahraga, sebenarnya tidak ada benar atau salah. Kapanpun, olahraga tetap memberikan manfaat untuk kebugaran fisik.

detikHealthSenin, 22 Jan 2018 11:40 WIB

Ini Alasan Mengapa Tidak Boleh Lihat Angka Timbangan Setiap Hari

Berat badan kerap dijadikan indikator mengukur tingkat kebugaran  seseorang. Sampai-sampai tak sedikit orang yang setiap hari menimbang berat badannya.

detikHealthMinggu, 21 Jan 2018 19:25 WIB

5 Latihan Seru dan Menyenangkan yang Patut Dicoba di 2018

Resolusi 2018 yang paling populer setelah resolusi makan makanan sehat adalah rutin berolahraga. Nah, untuk mewujudkannya, yuk coba 5 latihan fitness seru ini.

detikHealthMinggu, 21 Jan 2018 15:14 WIB

Meme Ekspektasi Vs Realita Saat Olahraga Ini Bikin Ngakak

Rasanya memang terlihat keren jika seseorang berolahraga ataupun berpose olahraga. Tapi foto ini membuktikan bahwa realita berolahraga tak seindah ekspektasi.

detikHealthKamis, 18 Jan 2018 15:03 WIB

Ingin Manfaat Maksimal dari Olahraga? Lakukan di Jam-jam Ini

Olahraga memberikan efek positif jika dilakukan dengan benar. Dan olahraga dapat memberikan efek lebih maksimal jika dilakukan pada waktu-waktu tertentu.

detikHealthJumat, 29 Des 2017 11:30 WIB

Foto: Cantik dan Seksi, Begini Istri John Terry Jaga Kebugaran Tubuhnya

Cantik dan seksi identik dengan istri para pesepakbola. Namun istri John Terry, yaitu Toni Terry juga memiliki tubuh bugar berkat olahraga secara rutin.

detikFinanceJumat, 29 Des 2017 10:25 WIB

Jadwal Kerja Padat, Ini Rahasia Bugar Ala Sri Mulyani

Sebagai Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati memiliki jadwal pekerjaan yang sangat padat. Namun ia tetap tampil bugar dalam setiap kesempatan. Apa rahasianya?

detikHealthSelasa, 19 Des 2017 07:08 WIB

5 Alasan Pagi Hari adalah Waktu Paling Tepat untuk Olahraga

Berolahraga di pagi hari disebut-sebut sebagai waktu yang tepat untuk berolahraga. Ini dia alasan di balik anggapan tersebut.

detikHealthSenin, 18 Des 2017 14:07 WIB

Sekilas Tentang TRX, Olahraga yang Bikin Gracia Indri Cepat Kurus

Total Body Resistance Exercise atau TRX disebut sebagai olahraga Gracia Indri hingga bisa menurunkan berat badan lebih dari 20 kilogram.