Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 04 Jul 2025 07:32 WIB

Siswa di Kerala India Wajib Ikut Zumba sebelum Masuk Kelas, Berujung Protes

Pemerintah Kerala mewajibkan siswa mengikuti Zumba sebelum kelas, namun ditentang oleh beberapa kelompok yang menganggapnya bertentangan dengan nilai moral.

detikHealthKamis, 03 Jul 2025 18:30 WIB

Heboh Gold's Gym Tutup Mendadak, Begini Pengakuan Member yang Merasa Dirugikan

Sejumlah cabang pusat kebugaran Gold's Gym mendadak tutup tanpa penjelasan apapun. Para member merasa dirugikan karena hak-haknya tidak dipenuhi.

detikHealthKamis, 03 Jul 2025 16:18 WIB

Viral Gold's Gym Dikabarkan Tutup Cabang, Member Klaim Rugi Rp 7 Miliar Lebih

Kabar Gold's Gym menutup beberapa cabang viral di medsos. Member mengklaim kerrugian Rp 7 miliar lebih. Begini situasi di lokasi pusat kebugaran tersebut.

detikHealthRabu, 02 Jul 2025 16:02 WIB

Gokil! Pria Ini Catat Rekor Dunia, Finis 456 Kali Half Marathon dalam Setahun

Edward Molineaux, pelatih pribadi, pecahkan rekor dunia dengan 465 half-marathon dalam setahun setelah pulih dari cedera. Inspirasi ketekunan dan disiplin.

detikSumutJumat, 27 Jun 2025 07:30 WIB

3 Hal yang Dilakukan Mantan Aktor Singapura Agar Tetap Awet Muda di Usia 60

Edmund Chen, 63 tahun, tampil awet muda berkat diet ketat, olahraga rutin, dan perawatan kulit. Temukan tiga rahasia kebugarannya di sini!

detikHealthKamis, 26 Jun 2025 15:36 WIB

Pesona Pria Matang, Umur 60 Tahun Masih Bugar dan Awet Muda

Penampilan mantan aktor di Singapura, Edmund Chen, menjadi sorotan. Ia tetap terlihat bugar dan awet muda meski usianya sudah 63 tahun.

Ingat Ashraff 'Sharmila'? Penyanyi Dangdut yang Kini Menggilai Dunia Binaraga

Makin Ganteng dan Bugar, Dikta 'Yovie & Nuno' Rajin Latihan Kalistenik

Foto: Reika Saiki, Bugar Berotot Tapi Tetap Imut

Dari Pole Dance Hingga Berkuda, Rahasia Jacqueline Fernandez Bertubuh Indah

Sushant Rajput, Aktor Bertubuh Kekar yang Pernah Pose Bareng Kendall Jenner

detikHealthKamis, 26 Jun 2025 11:06 WIB

Kisah Nyata Pejuang Diet Sukses Turun 18 Kg dengan Jalan Kaki 30 Menit Sehari

Pria di Bandung bernama Irvan Aditya (32) bercerita bahwa ia sukses menurunkan berat badan hingga 18 kg. Salah satu olahraga yang dipilih adalah jalan kaki.

detikHealthRabu, 18 Jun 2025 08:31 WIB

Teknik Jalan Kaki ala Jepang yang Bikin Otak Encer, Cukup 30 Menit!

Teknik jalan kaki ala orang Jepang tak hanya sekadar menjaga kebugaran. Sedikit perubahan saja, efeknya bisa meningkatkan ketajaman otak. Tertarik mau coba?

detikHealthMinggu, 15 Jun 2025 10:03 WIB

Kebiasaan Jalan Kaki ala Jepang Ini Lebih Baik dari 10 Ribu Langkah Sehari

Jalan kaki 10 ribu langkah tidak selalu perlu. Metode interval walking ala Jepang menawarkan manfaat kesehatan setara dalam waktu lebih singkat.

detikHealthMinggu, 08 Jun 2025 05:00 WIB

Tren Jalan Kaki Ala Jepang Ini Punya Manfaat yang Nggak Kaleng-Kaleng

Tren kebugaran jalan kaki ala Jepang sedang ramai diperbincangkan di media sosial. Manfaatnya untuk kesehatan nggak kaleng-kaleng! Mau coba?