Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 01 Jun 2018 10:07 WIB

4 Mitos Soal Fitness yang Sudah Ketinggalan Zaman

Mitos-mitos soal fitness ini sebenarnya sudah ketinggalan zaman. Sayangnya, masih banyak orang yang percaya pada mitos-mitos tersebut.

detikHealthJumat, 01 Jun 2018 04:40 WIB

10 Meme 'Penyegar' Pikiran Buat Kamu yang Hobi Lari

Mengajak atau menyemangati orang-orang untuk memulai olahraga bisa dilakukan dengan berbagai cara. Salah satunya mungkin bisa juga dengan memakai meme lucu.

detikHealthKamis, 31 Mei 2018 20:12 WIB

Makin Bugar, Ini Rahasia Hot Mama Alexandra Gottardo

Punya tubuh yang semakin bugar membuat Alexandra Gottardo sering jadi body goals fansnya. Seperti apa sih gaya kerennya si hot mama Alexandra?

detikHealthKamis, 31 Mei 2018 16:37 WIB

Menjaga Kebugaran Tubuh Saat Berpuasa

Puasa bukan alasan untuk tidak olahraga. Hanya saja, perlu diperhitungkan betul-betul pilihan waktunya. Idealnya dua jam sebelum atau setelah buka puasa.

detikHealthSelasa, 29 Mei 2018 04:10 WIB

Alasan untuk Tetap Aktif Bergerak Saat Puasa

Meski asupan makan di siang hari harus dibatasi, puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan. Tetap aktif bergerak akan memberi manfaat ekstra.

detikHealthJumat, 25 Mei 2018 21:35 WIB

Deretan Artis yang Juga Hobi Memanah, Siapa Mau Ikutan?

Panahan menjadi olahraga yang mulai banyak digemari, begitu juga deretan artis-artis ini. Yuk lihat aksinya.

detikHealthJumat, 25 Mei 2018 09:11 WIB

Berawal dari Hanya Mengantar Anak, Pria Ini Jadi Gandrung Panahan

Merasa jenuh saat mengantar ke empat anaknya berlatih panahan, akhirnya Anto memutuskan untuk terjun juga.

detikHealthJumat, 25 Mei 2018 08:07 WIB

Manfaat Panahan, Mulai dari Tingkatkan Fokus Hingga Hilangkan Tremor

Siapa yang suka olahraga panahan? Beruntunglah kamu, karena bukan hanya menjadi olahraga yang disunnahkan Nabi, panahan juga memiliki manfaat yang sangat baik.

detikHealthKamis, 24 Mei 2018 20:18 WIB

Lucunya! Alasan Polos Anak-anak yang Suka Panahan

Olahraga panahan sudah digemari dari kalangan anak-anak hingga orang dewasa. Tapi lucunya, anak-anak yang memilih olahraga ini terinspirasi dari sebuah film.

detikHealthKamis, 24 Mei 2018 18:31 WIB

Mau Lari Sehabis Buka Puasa? Ini Tipsnya Biar Tidak Sakit Perut

Siapa yang suka lari? Lari merupakan salah satu olahraga yang sangat mudah dilakukan, terutama saat bulan puasa sekarang ini.