Berita dan Informasi Kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 10 Agu 2018 11:20 WIB

Rahasia Bugar di Atas Usia 50 Tahun dari Atlet Triatlon Internasional

Usia bukan halangan untuk tetap menjaga kebugaran. Seorang atlet triatlon internasional berusia 56 tahun membagikan rahasianya tetap aktif meski tak muda lagi.

detikHealthJumat, 10 Agu 2018 10:40 WIB

Mpok Nur, Kok Awet Muda? Yuk Intip Rahasia Bugar Istri Sandiaga Uno

Nur Asia adalah istri dari Sandiaga Uno yang baru saja mencalonkan diri menjadi wakil presiden bersama Prabowo Subianto. Ternyata Mpok Nur sehat banget lho.

detikHealthJumat, 10 Agu 2018 07:10 WIB

4 Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan

Olahraga tidak harus dilakukan di gym. Aktivitas fisik sesimpel jalan kaki, asal dilakukan secara rutin, sudah cukup untuk memberikan manfaat bagi kesehatan.

detikHealthKamis, 09 Agu 2018 18:09 WIB

Potret Tom Staniford, Pria Tanpa Lemak dengan Segudang Prestasi

Bagi sebagian wanita, lemak adalah musuh besar. Namun kondisi berbeda terjadi pada Tom Staniford, pria ini malah tidak punya lemak sama sekali.

detikHealthRabu, 08 Agu 2018 19:34 WIB

Intip Gaya Olahraga Azka Corbuzier, Mau Saingi Ayahnya Nih?

Azka Corbuzier saat ini usianya masih 12 tahun, namun enggak kalah rajin olahraga ngegym seperti sang ayah. Wah mau saingan nih kayaknya.

detikHealthRabu, 08 Agu 2018 15:24 WIB

Ingat Pemeran Cinta Paulina? 20 Tahun Berlalu Wajahnya Masih Awet Muda

Gabriela Spanic, sosok yang memerankan Paulina sekaligus Paola di telenovela Cinta Paulina. Seperti apa kabarnya sekarang? Lihat yuk!

detikHealthRabu, 08 Agu 2018 07:33 WIB

Pecahkan Rekor, Kakek Ini Berenang 3,5 Km dengan Tangan dan Kaki Terikat

[Di usia 64 tahun warga asal Bulgaria, Yane Petkov, membuktikan bahwa fisiknya masih bugar. Ia sukses berenang 3,5 kilometer melintasi danau.]

detikHealthSelasa, 07 Agu 2018 18:27 WIB

Masih Ingat Si Rambo? Di Usia 70-an Tubuh Kekarnya Nggak Berubah

Masih ingat dengan pemeran Rambo? Siapa sangka, aktor gaek ini mampu menjaga tubuhnya tetap kekar sampai sekarang. Penasaran? Yuk lihat!

detikHealthSelasa, 07 Agu 2018 09:26 WIB

4 Cara Simpel Redakan Nyeri Otot Usai Berolahraga (2)

Nyeri otot setelah olahraga tak selalu berarti efeknya bagus. Redakan nyeri otot yang tak biasa dengan 4 cara simpel ini.

detikHealthSelasa, 07 Agu 2018 08:30 WIB

Wonder Woman! Pelari Ini Pecahkan Rekor Dunia di Usia 102 Tahun

Masih muda jangan banyak alasan nggak mau olahraga. Seorang nenek berusia 102 tahun bahkan menjadi atlet pelari yang pecahkan rekor dunia, lho!