
Tak Cuma Kimchi, Dokter Ungkap Makanan Ini Juga Bisa Bantu Atasi Nyeri Haid
Selain kimchi, ada beberapa jenis makanan lain yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah nyeri haid. Apa saja?
Selain kimchi, ada beberapa jenis makanan lain yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah nyeri haid. Apa saja?
Kasus kanker usus besar (kanker kolon) meningkat pada kelompok usia di bawah 35 tahun. Sebuah penelitian mengungkap 3 faktor utama yang meningkatkan risikonya.
Penelitian di Inggris menunjukkan bahwa jenis minuman ini bisa mengurangi risiko kanker usus besar atau kanker kolorektal.
Rutin minum segelas susu dapat menurunkan risiko terkenan kanker usus besar hingga 17 persen. Hal ini karena kandungan kalsium yang terdapat pada susu.
Peneliti Celios, Bakhrul Fikri, menegaskan bahwa susu tidak dapat digantikan daun kelor dalam program Makan Bergizi Gratis karena perbedaan kandungan kalsium.
Kalsium karbonat (CaCO3) adalah senyawa utama penyusun batu kapur yang mudah ditemukan di alam. CaCO3 memberi banyak manfaat dalam berbagai bidang kehidupan.
Selain susu, sumber kalsium juga bisa didapat dari ikan. Berikut 3 ikan yang punya kalsium tinggi, ada ikan sarden hingga teri.
Kekurangan kalsium dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Lantas, apa saja tanda-tanda kekurangan kalsium yang harus diwaspadai?
Kalsium adalah sumber nutrisi esensial yang penting selama masa kehamilan. Simak 10 kalsium untuk ibu hamil dari makanan selengkapnya di sini.
Kalsium termasuk nutrisi yang paling dibutuhkan selama kehamilan. Simak 11 makanan kaya kalsium untuk ibu hamil serta porsi dan takaran nutrisinya di sini.