Berita dan Informasi Japanese interval walking Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Kata Pakar soal Japanese Walking, Begini Cara Melakukannya Biar Dapat Manfaat

Japanese Interval Walking (JIW) adalah metode latihan interval yang memiliki khasiat yang tak kaleng-kaleng. Mudah dilakukan, begini caranya.