Berita dan Informasi Jalan 7000 langkah Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutRabu, 30 Jul 2025 09:00 WIB

Hasil Penelitian Terbaru: Jalan 7 Ribu Langkah Setiap Hari Cegah Kematian Dini

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa berjalan 7.000 langkah sehari dapat mencegah kematian dini, lebih efektif daripada target 10.000 langkah yang populer.

Tag Terkait:

#demensia #diabetes tipe 2 #gaya hidup sehat #jalan 7000 langkah #kesehatan jantung #manfaat berjalan #pencegahan kematian dini #penelitian kesehatan #risiko penyakit kardiovaskular