detikHealthJumat, 27 Mar 2026 12:47 WIB
Video Efek Ngeri Kurang Tidur yang Sering Kita Sepelekan!
Sering ngerasa lemot atau gampang baper? Jangan-jangan bukan faktor zodiak, tapi emang kurang tidur!
detikHealthJumat, 27 Mar 2026 12:47 WIB
Sering ngerasa lemot atau gampang baper? Jangan-jangan bukan faktor zodiak, tapi emang kurang tidur!
detikJabarSelasa, 24 Mar 2026 05:00 WIB
Cuka apel adalah minuman sehat yang membantu penurunan berat badan dan mengontrol gula darah. Pelajari cara dan dosis aman konsumsinya di sini.
detikHealthSabtu, 21 Mar 2026 09:03 WIB
Hari Raya Idul Fitri dan makanan manis mungkin menjadi dua hal yang tidak bisa dipisahkan. Namun, kebanyakan makan gula di Lebaran bisa membuat mood berantakan.
detikFoodSabtu, 14 Mar 2026 05:00 WIB
Minum kopi pagi hari sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Namun, ada beberapa dampak fisiologis yang perlu diperhatikan jika kopi dikonsumsi saat perut kosong.
detikFoodSabtu, 14 Mar 2026 03:00 WIB
Kadar gula darah dapat mengalami perubahan selama berpuasa karena tubuh menyesuaikan sumber energinya. Berikut cara sederhana untuk mencegahnya tak stabil!
detikSumutRabu, 11 Mar 2026 16:00 WIB
Ahli gizi dr. Eka Febriyanti mengingatkan agar konsumsi kue lebaran dibatasi untuk mencegah masalah kesehatan. Aktivitas fisik dan pola makan seimbang penting.
detikFoodSelasa, 10 Mar 2026 04:00 WIB
Ubi jalar dan kentang dikenal sebagai makanan bernutrisi yang menawarkan banyak manfaat sehat. Namun di antara keduanya, mana yang lebih baik untuk gula darah?
detikFoodRabu, 04 Mar 2026 13:00 WIB
Kebiasaan makan yang buruk saat berbuka puasa ternyata dapat memicu kantuk dan lemas. Ahli gizi ini pun mengungkap kebiasaan makan yang sebaiknya dihindari.
detikBaliMinggu, 01 Mar 2026 21:53 WIB
Sahur penting untuk menjaga energi saat puasa. Hindari makanan tinggi gula, kafein, lemak, dan garam agar puasa lancar dan tubuh tetap bertenaga.
detikSumutMinggu, 01 Mar 2026 09:00 WIB
Puasa Ramadan bukan hanya menahan lapar, tapi juga mengendalikan emosi. Ahli menjelaskan hubungan antara lapar, gula darah, dan regulasi emosi.