Berita dan Informasi Diet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 11 Jan 2024 05:30 WIB

6 Makanan Berkalori Tinggi yang Bisa Bikin Diet Gagal Total

Makanan berkalori tinggi jika dikonsumsi bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan menggagalkan diet. Apa saja makanan berkalori tinggi yang harus dihindari?

detikHealthRabu, 10 Jan 2024 19:08 WIB

6 Kebiasaan Sederhana yang Diam-diam Bikin Berat Badan Membengkak

Selain faktor makanan, ada sejumlah kebiasaan yang diam-diam bisa menyebabkan kenaikan berat badan. Kebiasaan seperti apa saja itu?

detikFoodRabu, 10 Jan 2024 16:30 WIB

Pria Ini Jalani Diet dengan Puasa Makan Nasi 13 Tahun

Pria ini membagikan perjalanan dietnya yang penuh perjuangan. Ia sampai rela tak makan nasi selama 13 tahun. Begini kisahnya!

detikHealthRabu, 10 Jan 2024 07:07 WIB

Terungkap Lewat Riset, Ini Alasan Minum Air Putih Bantu Turunkan Berat Badan

Memiliki tubuh yang ideal dan sehat merupakan impian banyak orang. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkannya, termasuk rutin minum air putih.

detikHealthSelasa, 09 Jan 2024 19:30 WIB

Terungkap Lewat Riset, Ini Alasan Minum Air Putih Bantu Turunkan Berat Badan

Memiliki tubuh yang ideal dan sehat merupakan impian banyak orang. Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkannya termasuk minum air putih.

detikHealthSelasa, 09 Jan 2024 18:26 WIB

Ilmuwan Putar Otak Rancang Obat Diet yang Bikin Kurus Tanpa Olahraga

Cara diet tanpa olahraga menjadi topik yang banyak dicari. Sekelompok orang bahkan menjadikan penurunan berat badan sebagai resolusi di 2024.

detikHealthSelasa, 09 Jan 2024 11:00 WIB

Merapat! Ini Daftar Diet Terbaik 2024, Mediterania Jadi Juara Umum

Para ahli mengungkapkan tiga diet 'paling sehat' yang bisa dicoba untuk menurunkan berat badan selama tahun 2024. Apa saja ya?

detikHealthSelasa, 09 Jan 2024 05:30 WIB

Pejuang Diet Merapat! Ini Waktu Olahraga Paling Ampuh buat Turunkan BB

Menurut riset, waktu paling pas buat berolahraga dengan tujuan menurunkan berat badan adalah pukul 7-9 pagi. Biar diet nggak gagal, simak penjelasan lengkapnya!

detikHealthMinggu, 07 Jan 2024 09:00 WIB

Kata Siapa 'Skip' Sarapan Bikin Turun BB? Justru Begini Faktanya Menurut Ahli Gizi

Banyak orang beranggapan, 'skip' sarapan bisa bikin turun berat badan. Padahal sebaliknya, makan di pagi hari justru bisa membantu menjaga berat badan ideal.

detikHealthSabtu, 06 Jan 2024 06:00 WIB

4 Kebiasaan Simpel di Pagi Hari yang Bisa Turunkan BB, Bye Perut Gelambir!

Siapa punya cita-cita turun berat badan di 2024? Tak perlu khawatir. Usaha turun BB bisa dimulai dengan langkah-langkah simpel di pagi hari. Seperti apa tuh?