Berita dan Informasi Diet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 14 Agu 2016 16:06 WIB

Hanya Makan Buah dan Sayur Bisa Pangkas Risiko Diabetes, Mitos atau Fakta?

Ada teori yang menyebut konsumsi hanya buah dan sayur, tanpa lauk, dapat menurunkan risiko penyakit. Benarkah demikian?

detikHealthMinggu, 14 Agu 2016 12:05 WIB

Nekat Jauhi Nasi dan Lauk Demi Tubuh Ramping, Risikonya Merusak Kesehatan

Hindari konsumsi nasi dan lauk memang bisa bikin berat badan turun. Tapi ingat, kondisi tubuh secara fisik justru bisa ikut drop.

detikHealthSabtu, 13 Agu 2016 10:16 WIB

Mau Langsing Tak Perlu 'Musuhi' Nasi, Begini Cara Mengakalinya

Bagi mereka yang mau langsing, nasi seakan-akan 'musuh besar'. Padahal nyatanya nasi tetap aman untuk dikonsumsi saat berdiet.

detikHealthJumat, 12 Agu 2016 16:00 WIB

Buah dan Sayur Dijadikan Lauk Demi Turunkan Berat Badan, Sehat atau Tidak?

Demi menurunkan berat badan, orang seringkali mengubah pola makannya dengan menjadikan sayur serta buah sebagai lauk utama. Apa efeknya bagi kesehatan?

detikHealthKamis, 11 Agu 2016 14:37 WIB

Orang Tua di Italia Terancam Dibui Jika Paksa Anak Lakukan Diet Vegan

Diet tertentu tidak bisa diberikan pada anak dengan pertimbangan masa pertumbuhan. Salah satunya anak tak boleh dipaksa diet vegan.

WolipopKamis, 11 Agu 2016 13:40 WIB

Tantangan Terbesar yang Membuat Anda Sulit Menurunkan Berat Badan

Tantangan dalam penurunan berat badan tak hanya seputar diet dan olahraga. Ada satu kebiasaan yang bisa menghalangi usaha Anda mendapatkan tubuh ramping ideal.

detikHealthKamis, 11 Agu 2016 08:01 WIB

Ingin Perbaiki Pola Makan, Ini 4 Hal yang Bisa Anda Lakukan

Memperbaiki pola makan merupakan langkah awal pola hidup sehat. Untuk memulainya, Anda bisa melakukan 4 hal ini. Apa saja?

WolipopRabu, 10 Agu 2016 13:33 WIB

Pentingnya Makan Teratur untuk Cegah Obesitas

Melewatkan sarapan atau telat makan siang dari waktu biasanya mungkin hanya dianggap sebagai kebiasaan buruk yang sepele. Tapi ternyata dampaknya cukup serius.

detikHealthRabu, 10 Agu 2016 07:25 WIB

Mau Turun Berat Badan? Jangan Lupa Tetap Sarapan dan Pilih Menu Tepat

Saat sedang ingin turun berat badan, orang biasanya malas sarapan. Padahal sarapan dengan menu tepat justru bisa membantu lho.

detikHealthSelasa, 09 Agu 2016 11:01 WIB

Bukan Cuma Wanita, Pria Juga Kerap Tak Pede dengan Bentuk Tubuhnya

Masalah bentuk tubuh atau body image biasanya lebih sering diidentikkan dengan wanita. Faktanya, masalah ini juga bisa dialami oleh pria.