Berita dan Informasi Diet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 14 Feb 2017 16:05 WIB

5 Tips Agar Makan Malam Romantis Tak Bikin Program Diet Berantakan

Salah satu kegiatan favorit yang dilakukan di hari Valentine adalah makan malam romantis berdua. Ingat ya, jangan sampai program diet Anda berantakan!

detikHealthSelasa, 14 Feb 2017 15:37 WIB

Konsumsi Nasi Merah, Cara Mudah dan Cepat Turunkan Bobot

Sukses tidaknya usaha diet ditentukan oleh banyak hal. Namun ada cara simpel untuk mencapai target tersebut, yaitu mengganti nasi putih dengan nasi merah lho.

detikHealthSenin, 13 Feb 2017 16:40 WIB

Tak Cuma Bikin Langsing, Makan Sayur dan Buah Juga Bikin Happy

Konsumsi buah dan sayur selama ini lebih identik dengan manfaat untuk menurunkan berat badan. Nyatanya asupan ini juga bermanfaat bagi psikis seseorang.

detikHealthJumat, 10 Feb 2017 15:30 WIB

Ingin Turunkan Bobot? 4 Hal Soal Rasa Lapar Ini Perlu Diketahui

Mengontrol nafsu makan merupakan faktor penting suksesnya program penurunan berat badan Anda. Cari tahu fakta-fakta rasa lapar yuk di sini.

detikHealthJumat, 10 Feb 2017 14:06 WIB

Saran Sehat Bagi Anda yang Gemar Makan Telur

Telur memang salah satu asupan yang bergizi tinggi. Namun perlu diperhatikan cara mengonsumsinya agar tidak berdampak pada kesehatan.

detikHealthKamis, 09 Feb 2017 15:05 WIB

Meski Berukuran Kecil, Nanas Madu Ampuh Turunkan Kolesterol?

Walaupun ukurannya lebih kecil dari nanas biasa, nanas madu disebut-sebut baik bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi. Mitos atau fakta?

detikHealthSelasa, 07 Feb 2017 19:06 WIB

Dikonsumsi Berlebihan, 4 Asupan Ini Bikin Metabolisme Jadi Lambat

Untuk membantu proses penurunan berat badan, metabolisme tubuh yang baik sangat diperlukan. Hindari asupan yang bisa membuat metabolisme tubuh melambat.

detikHealthSelasa, 07 Feb 2017 13:33 WIB

Studi Ungkap Sering Meeting Jelang Waktu Makan Siang Bisa Bikin Gemuk

Jadwal meeting di kantor seringkali mepet dengan jam makan siang? Waspada, studi ungkap kebiasaan ini diam-diam bisa bikin gemuk.

detikHealthSabtu, 04 Feb 2017 17:04 WIB

Dilarang Makan 5 Asupan Ini Sebelum Tidur Kalau Ingin Langsing

Sedang berdiet? Menjelang waktu tidur, hindari mengonsumsi asupan-asupan tertentu yang diyakini dapat memengaruhi berat badan ya. Apa saja?

detikHealthJumat, 03 Feb 2017 19:05 WIB

Agar Makan Malam Terasa Kenyang Tanpa Kalori Berlebih, Pilih Asupan Ini

Saat makan malam, pemilihan asupan yang tepat sangat penting supaya kalori yang dikonsumsi tak berlebihan. Terutama jika Anda sedang ingin menurunkan bobot.