Berita dan Informasi Diet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 06 Agu 2018 13:10 WIB

Biar Langsing, Ini Makanan Tinggi Serat yang Harus Dimakan Tiap Hari

Untuk menjaga keseimbangan pola makan adalah dengan makan makanan tinggi serat. Berikut makanan berserat tinggi yang harus dimakan setiap hari. Apa saja itu?

detikHealthMinggu, 05 Agu 2018 14:31 WIB

Lagi Diet Tapi Cepat Lapar? Pilih Makanan yang Tepat

Ketika sedang menjalankan diet, perut cepat terasa lapar karena porsi makanan yang dikonsumsi berkurang atau malah sama sekali tidak makan pada jam tertentu.

detikHealthRabu, 01 Agu 2018 10:33 WIB

Studi: Jatah Makan Gratis dari Kantor Bikin Karyawan Rentan Sakit

Ada kantor yang menyediakan makan gratis. Nah, baru-baru ini studi menyebut makan gratis dari kantor tersebut justru bikin karyawan rentan sakit. Kok bisa?

detikHealthRabu, 01 Agu 2018 09:30 WIB

Diet Sleeping Beauty, Perbanyak Tidur Biar Bisa Kurus?

Ada banyak diet ala princess, kini muncul lagi sleeping beauty diet. Dinamakan begitu karena prinsipnya memperbanyak tidur untuk menghindari makan. Efektif?

detikHealthSelasa, 31 Jul 2018 08:38 WIB

Pagi-pagi Jangan Konsumsi Ini Dulu Ya

Ada beberapa makanan dan minuman yang baiknya tidak dikonsumsi saat pagi hari terlebih saat perut kosong. Ada yang kamu langgar enggak pagi ini?

detikHealthSenin, 30 Jul 2018 13:35 WIB

Idap PCOS, Wanita Ini Berhasil Turun Bobot 32 Kg dengan Air Lemon dan Yoga

Mengidap PCOS membuat Ankita Srivastava sadar dirinya harus menurunkan berat badan. Ia pun berhasil melakukannya dengan kombinasi lemon dan yoga.

detikHealthSenin, 30 Jul 2018 07:05 WIB

5 Kelebihan Oatmeal Dibanding Menu Sarapan Lain

Oatmeal merupakan sumber energi yang baik untuk tubuh, selain bisa menyimpan banyak tenaga oatmeal juga memiliki banyak manfaat untuk melawan penyakit.

detikHealthSabtu, 28 Jul 2018 07:36 WIB

Ini Alasan Mengapa Wajib Menghitung Jumlah Kalori Setiap Makan

Kebutuhan kalori tiap manusia berbeda-beda. Maka itu, demi kesehatan tubuh penting membiasakan diri untuk menghitung jumlah kalori yang diasup.

detikHealthJumat, 27 Jul 2018 15:36 WIB

Ingin Coba Diet Keto? Ini 4 Hal yang Wajib Kamu Ketahui (2)

Popularitas diet keto meningkat setelah selebriti Kourtney Kardashian mengaku rutin melakukan diet keto. Mau coba? Baca 4 hal ini dulu ya.

detikHealthJumat, 27 Jul 2018 13:30 WIB

Ingin Coba Diet Keto? Ini 4 Hal yang Wajib Kamu Ketahui (1)

Meski masih jadi perdebatan, diet keto masih populer dilakukan untuk menghilangkan kelebihan berat badan. Mau coba? Simak 4 hal ini dulu ya.