
Kisah Wanita Jalani Diet Karnivora, Endingnya Masuk RS Gegara Batu Ginjal
Seorang wanita berusia 23 tahun di AS menceritakan pengalamannya menjalani diet karnivora. Setelah mengikuti diet tersebut, ia malah mengidap batu ginjal.
Seorang wanita berusia 23 tahun di AS menceritakan pengalamannya menjalani diet karnivora. Setelah mengikuti diet tersebut, ia malah mengidap batu ginjal.
Menjalani diet demi tubuh yang sehat tak ada batasan usia. Seperti wanita paruh baya ini yang berkomitmen jalani diet hingga turun berat badan 20 kilogram.
Ahli mengungkapkan diet yang kaya akan nutrisi ini sebenarnya juga punya risiko bagi kesehatan, apalagi kalau jenis asupannya tidak dikontrol dengan baik.
Diet berprotein tinggi merupakan salah satu cara untuk bantu penurunan berat badan lebih maksimal. Ini rekomendasi makanan tinggi protein yang bisa dikonsumsi.
Membentuk otot bagi seorang atlet bukan hal yang mudah. Seorang atlet UFC, McGregor bahkan punya menu diet khusus untuk membangun massa otot tubuhnya.
Diet tinggi protein terbukti ampuh turunkan berat badan. Pria ini bahkan mampu turunkan berat badan 12 kilogram hanya dalam 40 hari.