detikFoodSelasa, 11 Jun 2019 17:30 WIB

Diet Rendah Karbohidrat atau Rendah Lemak? Waspadai Efek Samping Ini

Menjalani diet berarti mengganti pola makan harian. Karenanya ada efek samping yang mungkin timbul saat Anda diet rendah karbohidrat atau rendah lemak.

detikFoodSenin, 04 Sep 2017 07:06 WIB

Agar Tetap Sehat, Lebih Baik Kurangi Asupan Karbohidrat daripada Lemak, Ini Alasannya

Banyak orang jalani diet rendah lemak supaya lebih sehat. Namun sebuah penelitian menyebut konsumsi makanan rendah lemak justru berisiko kematian dini.