detikHealthJumat, 03 Jan 2020 19:04 WIB

5 Diet Terbaik untuk Dilakukan pada Tahun 2020 Menurut Ahli

Macam-macam diet muncul, ada yang aneh, tak masuk akal, sampai menjanjikan hasil yang 'terlalu baik'. Namun itu semua bukan yang terbaik menurut para ahli.

detikFoodKamis, 03 Jan 2019 18:05 WIB

Menurut Pakar Kesehatan, Ini 7 Pola Diet Paling Baik di 2019

Resolusi penurunan berat badan biasanya berlanjut di tahun baru. Kalau mau diet sehat, coba jalani 7 pola diet ini.

detikHealthKamis, 17 Mei 2018 09:00 WIB

Diklaim Sebagai Diet Terbaik, Diet DASH Jadi Solusi Turunkan Tekanan Darah

Hipertensi jika tidak segera ditangani dapat menyebabkan komplikasi serius seperti penyakit jantung. Diet DASH menjadi salah satu solusi yang diklaim terbaik.

detikHealthSenin, 09 Apr 2018 13:17 WIB

Diet DASH Tak Cuma Atasi Lemak, Tapi Juga Depresi

Kebiasaan makan umumnya dikaitkan dengan penyakit fisik. Tapi kebanyakan orang tak menyadari bahwa ada hubungan nutrisi dengan penyakit mental, seperti depresi.