Berita dan Informasi Diet aman Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJabarSenin, 26 Jan 2026 17:03 WIB

Panduan Intermittent Fasting: Manfaat, Risiko, dan Tips Aman

Intermittent Fasting (IF) adalah metode pengaturan waktu makan yang efektif untuk menurunkan berat badan. Pelajari manfaat, risiko, dan tips aman melakukannya.

detikHealthSenin, 05 Jun 2023 06:30 WIB

Tips Diet Aman dari Pakar Gizi UGM, Semudah Ini Enyahkan Perut Buncit

Banyak orang yang menjalani diet demi mencapai berat badan ideal. Namun seperti apa diet yang aman dan sehat? Begini tips dari pakar gizi UGM.

Tag Terkait:

#tips diet #diet #diet sehat #diet yang aman untuk kesehatan #intermittent fasting #kesehatan #penurunan berat badan #pola makan sehat #puasa intermiten #risiko intermittent fasting