
7 Tips Sahur Agar Tidak Dehidrasi saat Berpuasa
Berpuasa seharian penuh bisa jadi tubuh mengalami dehidrasi. Karenanya perhatikan beberapa tips sehat saat sahur ini agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
Berpuasa seharian penuh bisa jadi tubuh mengalami dehidrasi. Karenanya perhatikan beberapa tips sehat saat sahur ini agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
Menurunkan berat badan terlalu cepat umumnya bisa membahayakan kesehatan. Tapi berat badan terlalu lama nggak turun-turun juga bikin frustrasi.
Air putih memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah untuk menurunkan berat badan. Kapan saja waktu yang tepat minum air putih?
Tubuh seharusnya merasa segar ketika bangun tidur. Namun, kenapa saat bangun tidur malah pusing? Berikut penyebab dan cara mengatasinya.
Norovirus yang menyebabkan KLB di China ditemukan juga di Indonesia. Gejalanya bervariasi tergantung seberapa banyak cairan tubuh yang hilang.
Minum air putih bisa mencegah dehidrasi dan menjaga fungsi metabolisme. Melakukannya pada saat yang tepat akan memaksimalkan manfaatnya.
Tidak diragukan lagi, minum air putih memang memberikan manfaat bagi tubuh. Namun, ada waktu-waktu tertentu yang disarankan agar manfaatnya optimal.
Mengawali hari dengan kebiasaan sehat bisa dimulai dengan minum air putih. Minum air putih saat perut keadaan kosong memiliki banyak manfaat, lho.
Sesekali merasa haus di tengah malam adalah hal yang biasa. Akan tetapi jika hal tersebut sering terjadi, kamu harus mengetahui penyebabnya.
Mulan Jameela jadi perbincangan terkait unggahan fotonya saat olahraga. Dalam foto tersebut, ia mengenakan setelah berbahan parasut yang disebutnya jaket sauna.