
7 Lilin Aromaterapi untuk Redakan Stres Sekaligus Bikin Ruangan Estetik
Tak sedikit brand lokal yang menawarkan lilin aromaterapi yang bisa meredakan stres sekaligus punya desain cantik. Berikut tujuh di antaranya.
Tak sedikit brand lokal yang menawarkan lilin aromaterapi yang bisa meredakan stres sekaligus punya desain cantik. Berikut tujuh di antaranya.
Ahli saraf dari Inggris baru-baru ini menemukan bukti musik dapat menghilangkan stres hingga 65%.
Untuk membantu orang melepaskan stres dan penat, sebuah studio desain merancang punching bag atau bantal tinju di beberapa area ramai di New York.
Stres umumnya diasumsikan dengan rasa pusing di kepala. Namun sebenarnya, indikasi stres juga bisa dirasakan di beberapa bagian tubuh.
Apakah kamu sedang stres dan tak tahu kegiatan apa yang bisa membantu? Cobalah mencuci piring. Sebuah studi baru mengungkapkan bisa membantu menurunkan stres.
Stres jika tidak segera diatasi bisa mengganggu berbagai aspek kehidupan. Berikut 12 tips mengatasi stres sesuai kepribadian zodiak kamu.
Efek samping stres pada kondisi mental dan fisik umumnya sudah banyak diketahui masyarakat. Sayangnya, bukan hal mudah menghindari stres setiap hari.
Jadi ibu dari tiga anak dan mengurus banyak pekerjaan lain, Melinda Gates punya trik mengurangi stres yang bisa diterapkan para orangtua.
Stres adalah sesuatu yang tidak terhindarkan, bahkan kadang memang dibutuhkan. Tetapi tentunya tidak boleh terus-terusan, butuh cara juga untuk mengatasinya.
Astrolog dan life coach kenamaan Nicolas Aujula memberikan tips bagaimana cara mengatasi stres sesuai dengan zodiak berikut ini: