
10 Cara Mudah Mengatasi Sembelit atau Sulit BAB
Sembelit terjadi jika frekuensi BAB kurang dari tiga kali dalam seminggu. Berikut 10 cara mengatasi sembelit atau susah buang air besar yang bisa dilakukan.
Sembelit terjadi jika frekuensi BAB kurang dari tiga kali dalam seminggu. Berikut 10 cara mengatasi sembelit atau susah buang air besar yang bisa dilakukan.
Bulan Ramadhan sering menyebabkan sembelit akibat perubahan gaya hidup. Temukan cara mengatasi sembelit saat puasa dengan tips dari dokter gizi.
Sembelit dapat berisiko serius bagi kesehatan. Konsumsi serat dari empat makanan ini dapat membantu melancarkan BAB dan menjaga pencernaan.
Mengonsumsi buah yang kaya akan serat dapat membantu mengatasi sembelit dan melancarkan BAB. Apa saja buah tinggi serat untuk sembelit itu?
Sembelit adalah kondisi umum yang dapat diatasi dengan langkah sederhana. Temukan penyebab, gejala, dan 13 cara efektif mengatasi sembelit di sini!
Hati-hati kebanyakan makan daging di momen Idul Adha. Jika kebablasan sembelit akan dirasakan. Bagaimana cara mengatasi sembelit karena kebanyakan makan daging?
Pada hari-hari awal puasa, banyak orang alami sembelit karena penyesuaian pola makan. Untuk menghindari hal tersebut, konsumsi 7 makanan dan minuman ini.
Sembelit bisa diatasi sendiri di rumah, cukup mengubah pola diet dengan konsumsi makanan kaya serat untuk melancarkan BAB.