Berita dan Informasi Asupan nutrisi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutJumat, 20 Feb 2026 12:31 WIB

Simak! Ini Cara Agar Liburan Tetap Sehat Saat Jalani Ibadah Puasa

Ada beberapa tips agar liburan saat menjalani ibadah puasa tetap sehat. Apa saja itu? Berikut ulasannya.

detikHealthSabtu, 07 Feb 2026 05:05 WIB

Perut Masih Lapar Meski Sudah Makan? Mungkin Ini Biang Keroknya

Sebagian orang mungkin pernah merasakan lapar, meski sudah makan. Ahli gizi mencoba menjelaskan alasan di baliknya.

detikHealthKamis, 02 Okt 2025 12:31 WIB

Prioritas Nutrisi Agar Anak Tumbuh Maksimal Menurut Dokter, Wajib Ada di Menu Makan

Picky eater bukan sekadar drama makan sehari-hari. Anak yang pilih-pilih makanan berisiko mengalami penurunan berat badan karena asupan gizinya tidak tercukupi.

detikHealthSabtu, 13 Sep 2025 16:02 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh saat Terlalu Banyak Asupan Protein, Catat Batasannya

Protein penting untuk pertumbuhan dan kesehatan, tetapi konsumsi berlebihan dapat berisiko. Ketahui kebutuhan protein yang tepat.

WolipopSabtu, 30 Agu 2025 14:00 WIB

5 Tanda Tubuh Kurang Protein yang Sering Diabaikan, Bisa Ganggu Kesehatan

Protein adalah makronutrien esensial untuk kekuatan otot, metabolisme, dan kesehatan. Kenali tanda-tanda kekurangan protein untuk menjaga kesehatan tubuh.

detikFoodRabu, 02 Apr 2025 05:00 WIB

5 Asupan Makanan untuk Mempercepat Penyembuhan Luka

Tak hanya secara alami, luka juga dapat dipercepat kesembuhannya. Mengonsumsi beberapa asupan tepat ini membantu luka menutup rapat dan pulih lebih cepat.

detikJatimMinggu, 16 Mar 2025 05:00 WIB

Ahli Gizi Ingatkan Hal Berikut Menjaga Kecukupan Gizi Saat Puasa Ramadan

Ramadan momen penting untuk beribadah sekaligus menjaga kesehatan tubuh. Apalagi ini menginjak 16 hari. Beberapa tips agar kebutuhan nutrisi tetap terpenuhi.

detikFoodKamis, 06 Mar 2025 04:00 WIB

7 Tips Diet Saat Bulan Puasa agar Berat Badan Turun Maksimal

Bulan puasa bisa jadi momen yang tepat untuk diet. Puasa dari subuh hingga magrib membantu usaha penurunan berat badan jika dibarengi dengan tips diet ini.

detikFoodSenin, 07 Okt 2024 07:00 WIB

Panduan Isi Piring Diet Gizi Seimbang untuk Turunkan BB

Makanan sehat harus dikonsumsi saat sedang berdiet. Seorang ahli diet menjabarkan bagaimana panduan isi piring makan, mulai dari karbohidrat hingga protein.

detikJabarSenin, 12 Agu 2024 04:30 WIB

Gara-gara Ini Kualitas Sperma Bapak-bapak Memburuk

Asupan makanan berpengaruh pada kualitas sperma. Daging olahan, kekurangan sayur dan buah, konsumsi pemanis, pestisida, dan produk susu tinggi lemak .